Jak se vyhnout slunečním skvrnám

Existuje mnoho důvodů, které vedou ke vzniku skvrn na pokožce: genetické faktory, některé léky, hormonální změny, stopy na pokožce, nadměrné množství nebo špatná péče, které mají za následek známky, které je velmi obtížné vymazat. A pokud existuje něco, co zhoršuje scénář, je to expozice nadměrný slunečním paprskům, proto vám na OneHowTo.com dáváme několik tipů, abyste věděli jak se vyhnout slunečním skvrnám a mít rovnoměrnou a zdravou pleť.

Následující kroky:

Bez ohledu na původ skvrn ji slunce mohlo zdaleka nezlepšit, protože to obvykle zhoršovalo ztmavit tyto znaky je činí mnohem viditelnějšími. U jemné nebo velmi bílé pokožky navíc vystavení slunci bez ochrany zvyšuje přítomnost skvrn.

Pokud máte na pokožce skvrny, máte k nim sklon, jste těhotná nebo procházíte menopauzou nebo máte jemnou pleť, měli byste pokračovat přísně tento tip: od 11:00 do 16:00 zůstaňte mimo přímé sluneční světlo. Během tohoto období dne jsou paprsky intenzivnější, což činí vaši pokožku náchylnější k poškození.

Vždy používejte opalovací krém s adekvátním ochranným faktorem pro váš typ pokožky, nezapomeňte také vybrat jeden pro váš obličej a druhý pro zbytek těla, protože pokožka obličeje je velmi jemná.

Naneste opalovací krém 15 minut Než se takto vystavíte, necháte pokožku ji vstřebat a zaručíte účinnější ochranu, která vám pomůže vyhnout se vzniku skvrn.

Pokud se chcete vyhnout slunečním skvrnám, měli byste vždy jít na pláž s slunečník který vám umožní být chráněn v hodinách největšího rizika. Stejným způsobem, když jdete na procházku nebo cvičíte nějaký venkovní sport, nezapomeňte nosit klobouky, čepice a sluneční brýle, aby pokožka obličeje byla méně odhalená.

Nepoužívejte přípravky na bázi alkoholu, pokud se chystáte vystavit slunci, protože by mohly podpořit výskyt skvrn na pokožce. V těchto případech se vyhněte líčení a parfémům a pro jiné příležitosti je používejte opalovací krém speciálně vytvořené, aby se zabránilo vzniku skvrn na pokožce.

Pokud jste podstoupili a laserové ošetření V poslední době byste se měli na nějakou dobu vyhýbat slunečnímu záření, abyste si nepoškodili pokožku, proto se poraďte se svým lékařem a ujistěte se, že máte několik týdnů, které musíte počkat, než se pustíte do outdoorových aktivit, jako je procházka na pláž, hory atd.

Zvláště při extrémním vystavení slunci, péče: pijte hodně vody a naneste zvlhčovací krém, abyste udrželi pleť v dobrém stavu a konzumujte potraviny nebo doplňky bohaté na vitamíny A, C a E.

9

Pokud i přes tyto tipy zjistíte, že se skvrny na pokožce objevují i ​​nadále, přejděte na dermatolog pro úplnou recenzi.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak se vyhnout slunečním skvrnám, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.

Tipy

• Pamatujte, že je důležité pečovat o pokožku a chránit ji před nadměrným množstvím, aby vždy vypadala zdravě a krásně