Jak umístit ruce a ruce do baletu
Balet je tanec která vyžaduje fyzickou zručnost a především techniku, musí být tato technika provedena a je třeba ji vzít v úvahu Balet. Přípravná pozice je založena na řadě pravidel, která je třeba dodržovat pro její správné provedení, především jde o péči o linii a estetiku, která je pro Balet. Linie paží je jednou z nejdůležitějších věcí, aby to bylo možné provést tanecPaže vysoké se obvykle používají na začátku většiny cvičení, která se provádějí Balet, protože jak říká slovo, jedná se o „přípravnou“ pozici pro start. Můžete také provést přípravu paží k dokončení značného cvičení.
Následující kroky:
Položte paže před trup těla, měly by tvořit ovál, snažte se, aby lokty byly mírně ohnuté.
Jakmile dosáhnete oválného tvaru v poloze paží, měli byste ruce položit do téměř minimální vzdálenosti mezi nimi a tak, aby dlaně směřovaly k sobě.
Zápěstí by měla sledovat linii paží. Neměly by se ohýbat dovnitř.
Vzdálenost mezi rukama a trupem těla by měla být přibližně jako sevřená pěst.
Lokty by měly jít dopředu, ale neměly by se zvedat ramena.
Ramena by měla být nízká, zase byste se měli snažit dát lopatky dohromady.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak umístit ruce a ruce do baletu, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie řemesel a volného času.
Tipy
- V případě, že máte tutu, je příprava paží prováděna na úrovni pupku, místo aby byla pěst od kmene těla, aby nedošlo k rozdrcení tutu.
- Chcete-li zlepšit střední školu v zbrojení, musíte cvičit s disciplínou.