Jak se starat o zralou pleť


Bojovat proti známky stárnutí, vrásky a skvrny na pokožce jsou velmi důležité. Proto, zralé kůže potřebují zvláštní ošetření, aby vypadaly krásně, svěže a vitálně. I když nemůžeme zastavit roky, existuje několik triků, díky nimž jsou méně viditelné a škodlivé pro naši pokožku. V tomto článku OneHowTo.com tedy vysvětlujeme jak se starat o zralou pleť snížit příznaky stárnutí, menopauzy a stárnutí. Zastavte známky stárnutí!

Následující kroky:

Čištění a hydratace. Pro oddálení známek stárnutí je nezbytné pokožku hydratovat a čistit denně, nejméně dvakrát denně. Pro zralou pleť je vhodné používat specifické krémy a kosmetiku s aktiva proti stárnutí. Suchost pokožky se v průběhu let zvyšuje. Odstraňte proto make-up a naneste krémy, krémy a tonika proti stárnutí, které udržují svěží a čistá pokožka je zásadní.


Krémy proti stárnutí. Najděte kosmetiku, která vyhovuje vašim potřebám zralá kůže a připoj se k té smetaně. Aplikujte ho po každém čištění a masírujte si tvář konečky prstů, čímž docílíte lepší penetrace. Poté opláchněte teplou vodou a krouživými pohyby odstraňte krém, čímž také odlupujete pokožku.

Péče o oči, krk a rty. Jedná se o oblasti nejvíce náchylné k vráskám, skvrnám nebo jiným známkám věku. Proto se musíte o tyto oblasti obličeje starat každý den as velkou stálostí.


Vyhněte se skvrnám. Použití Sluneční ochrana s faktorem minimálně 15 a snažte se příliš nevystavovat slunci. Kromě toho můžete také použít krémy s retinolem a kolagenem v noci.

Jas. Chcete-li bojovat proti nedostatku světla na tváři, měli byste do své stravy začlenit ovoce a zeleninu vitamíny A, C a E. a především bohatý na přírodní antioxidanty. Konzumace přírodního jogurtu denně vám také poskytne základní živiny, které zabrání předčasnému stárnutí.


Domácí maska. Aplikujte tento domácí lék na obličej, který pomůže hydratovat a zjemnit pokožku. Potřebujete jen půl šálku infuze heřmánku, pomerančového džusu a dvou lžící medu. Můžete také přidat nějaké peelingy. Vatou rozetřete směs na obličej a nechte ji asi 5 minut zaschnout. Poté opláchněte vlažnou vodou.


Pít hodně vody, nejméně dva litry denně. Můžete také požít infuze a džusy, protože hydratují pokožku a pomáhají regenerace vašich buněk. Díky sportu a cvičení se navíc budete cítit mladší a vitálnější.


Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak se starat o zralou pleť, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.