Proč zrna vycházejí


The obilí Jsou to ty načervenalé vyvýšeniny na pokožce, které jsme všichni někdy trpěli, a že navíc, pokud velmi negativně ovlivňují naši estetiku, stávají se v mnoha případech otravnými až bolestivými nedokonalostmi. Jsou jedním z projevů také typických pro akné, což je velmi časté kožní onemocnění během puberty, které se však může objevit i v jiných věkových skupinách a vyžaduje zvláštní léčbu v závislosti na stupni závažnosti. Pokud jste někdy přemýšleli proč zrna vycházejí A máte zájem o objevování nejčastějších příčin, pokračujte ve čtení tohoto článku OneHowTo, protože vám řekneme všechno, kromě toho, že dáte klíče, které zabrání jeho vzhledu a udržují zdravou a zářivou pleť.

Index

  1. Příčiny výskytu pupíků
  2. Zabraňte pupínkům
  3. Přírodní léky na pupínky

Příčiny výskytu pupíků

The obilí se objeví, když kožní póry se ucpávají typem tuku zvaným kožní maz, který je zodpovědný za přirozené mazání dermis i vlasů. Za normálních okolností produkují mazové žlázy vyvážené množství mazu, ale když se stanou nadměrně aktivními a toto množství se zvýší, což způsobí přebytečný olej a přítomnost příliš mnoha odumřelých buněk, vede to k ucpání pórů, které způsobí bobtnání a zarudnutí pokožky.

Existuje několik faktorů, které mohou vyvolat výskyt pupínků; nejběžnější jsou následující:

  • Hormonální změny: hormonální změny, ke kterým dochází v určitých fázích, mohou stimulovat produkci mazových žláz pokožky a urychlit ucpání pórů. To je důvod, proč je stav pokožky, jako je akné, mnohem častější u dospívajících a dospívajících, protože během puberty se uvolňuje hormonální produkce.
  • Genetické faktory: Pacienti s rodinnou anamnézou akné jsou náchylnější k výskytu pupínků na pokožce a k tomuto typu onemocnění.
  • Špatná výživa: Strava bohatá na tuky a cukry může být v mnoha případech spouštěčem zrna, protože některé produkty, jako jsou čokolády, pečivo, smažené potraviny, mléčné výrobky, uzeniny, alkoholické nebo kofeinové nápoje atd. upřednostňují zvýšení produkce kožního mazu.
  • Kontaktní dermatitida: Při kontaktu pokožky s dráždivými produkty nebo tkáněmi se mohou také objevit pupínky. Zejména v oblastech, kde se hromadí větší množství potu, jsou tyto erupce častější.
  • Stres: Procházení nervovými situacemi nebo nedostatečný odpočinek jsou faktory, které ovlivňují fungování mazových žláz a způsobují, že v pokožce produkují větší množství tuku.

Nyní, když víte, proč se pupínky objevují, měli byste věnovat pozornost péči o svou pokožku, abyste se pokud možno vyhnuli tomu, aby tyto nedokonalosti byly v některých oblastech vašeho těla konstantní.


Zabraňte pupínkům

V mnoha případech je výskyt pupínků nekontrolovatelný a nelze mu zabránit, ale v jiných existují určitá hygienická opatření a některé návyky zdravého životního stylu, které mohou vyhnout se jejich vzhledu. Je nezbytné, abyste v případě, že trpíte závažným akné nebo jiným závažným kožním problémem, okamžitě vyhledali dermatologa.

Následující tipy vám pomohou předcházet vzniku pupínků, mějte na paměti:

  • Dbejte na hygienu pokožky, zejména obličeje. Umyjte si ho dvakrát denně čisticím prostředkem vhodným pro váš typ pleti a především si před spaním odličujte, jinak se ucpání pórů bude pravidelně opakovat.
  • Po vyčištění obličeje naneste na obličej toner, který dokončí odstranění zbytků a sníží mastnotu pokožky.
  • Nepoužívejte kosmetické prostředky bohaté na oleje nebo na olejové bázi, protože tyto problémy zvýrazňují problém s přebytečným mazem, který způsobuje větší výskyt pupínků.
  • Peelingujte pokožku těla a obličeje nejméně jednou týdně.
  • Zůstat dobře hydratovaný tím, že konzumujete spoustu zdravých tekutin, abyste vyloučili toxiny a podpořili očistu těla.
  • Po fyzickém cvičení se osprchujte, abyste zabránili hromadění potu.
  • Často vyměňujte ložní prádlo a povlak na polštář, aby pokožka nepřicházela do styku s bakteriemi nebo bakteriemi, které se tam usazovaly.
  • Nedotýkejte se neustále obličeje rukama. Neměli byste se ani dotýkat granis nebo se je snažit prasknout, protože to problém jen zhoršuje.
  • Jezte vyváženou stravu bohatou na čerstvou zeleninu a ovoce.


Přírodní léky na pupínky

I když je nejlepší nechat pupínky zmizet a odčerpat se samy, je možné použít některá přírodní ošetření, která mohou pomoci snížit otoky a snížit zarudnutí pokožky. Existuje několik možností, ale zde vám ukážeme nejefektivnější:

  • Aloe vera: naneste na pupínky trochu gelu z aloe vera, abyste zmírnili zánět, také to zabrání pozdějším známkám na pokožce.
  • Apple vinager: v noci si obličej umyjte směsí půl šálku jablečného octa, 1 litru vody a 1 čajové lžičky soli.
  • Citronová šťáva: vymačkejte citron a pomocí vatového tampónu naneste jeho šťávu na pupínky. Citron je svíravý a podporuje odstranění nečistot.
  • Jíl: navlhčete gázu zeleným jílem a položte ji na zrno a nechejte působit 15 minut. Poté si opláchněte obličej.
  • Jahodová a medová maska: rozdrťte 5 jahod a do pyré přidejte 1 lžíci medu. Rozetřete masku na pupínkové místo a po úplném vstřebání do pokožky ji opláchněte teplou nebo studenou vodou.

Pokud chcete objevit více domácích léků, jako jsou tyto, k léčbě pupíků, pak vám nesmí chybět článek Jak snížit zánět pupíku a Jak si vyrobit domácí pleťové masky k léčbě akné.


Pokud si chcete přečíst více podobných článků Proč zrna vycházejí, doporučujeme zadat naši kategorii Hmotnost a obrázek těla.