Triky, abyste se nepotili hlavou


Kraniofaciální hyperhidróza je častým problémem mnoha lidí a je to nadměrné pocení z hlavy, obtížně kontrolovatelné pro ty, kteří jím trpí a které pro ně může být nepříjemné. Nadměrné pocení pokožky hlavy není jen problém, který ovlivňuje esteticky, protože pot sklouzává po spáncích, čele nebo krku, ale je to stav, který může mít negativní vliv na vlasové folikuly, oslabovat vlasy a způsobit, aby byly jemné, bez síla nebo lesk. The nadměrné pocení v hlavě Může být léčeno, pokud zjistíte příčiny, které to způsobují.

Pokud si lámete hlavu, co dělat, aby se vám nepotila hlava a obličej, pokračujte ve čtení, protože na jednom vám JAK chceme dát několik triky nepotit se hlavou, pomocí kterého můžete tento problém zmírnit a cítit se mnohem lépe. Vzít na vědomí!

Index

  1. Proč se hlava potí
  2. Umyjte si hlavu každý den
  3. Pijte studenou vodu
  4. Změňte stravovací návyky
  5. Použijte lokální léčbu
  6. Vložte botox na pokožku hlavy
  7. Užívejte léky na nadměrné pocení

Proč se hlava potí

The kraniofaciální hyperhidróza to je problém nadměrné pocení, které se vyskytuje na pokožce hlavy a tváři a jeho původ je stejný jako hyperhidróza jakékoli části těla. Ve stresových situacích, po vynaložení fyzického úsilí nebo v horkém prostředí, ale také při nízkých teplotách nebo dokonce v klidu, mají lidé, kteří trpí tímto problémem, abnormální a nadměrné pocení, které může přerušit jejich každodenní činnosti a navíc způsobit estetické a sociální problémy.

Pot je reakce těla, metoda chlazení našeho těla. Žlázy distribuované po celé naší pokožce, také přítomné v pokožce hlavy, jsou odpovědné za vylučování potu, který tvoří 99% vody a zbývající 1% látek, jako jsou kyseliny a soli. Žlázy během sekrece konzervují soli, aby provedly proces pocení, a tak přispívají k regulaci tělesné teploty, aniž by měnily rovnováhu vody a elektrolytů. Někdy se někteří lidé mohou nadměrně a nepředvídatelně potit, což vede k takzvanému hyperhidróze. Pokud jsou žlázy, které vylučují nejvíce potu, ty v hlavě, mluvíme o kraniofaciálním hyperhidróze.

The hlavní příčiny nadměrného pocení hlavy jsou:

  • Cvičení na cvičení.
  • Reakce na teplo. V tomto dalším článku vám řekneme odpověď na otázku Proč mé tělo vyzařuje hodně tepla.
  • Stresové grafy.
  • Spotřeba určitých léků.
  • Genetika.
  • Stejně tak nadměrné pocení může být příznakem menopauzy nebo určitých onemocnění, která nadměrné pocení způsobují, jako je například hypertyreóza, Parkinsonova choroba nebo rakovina.


Umyjte si hlavu každý den

Hlavní lék na snížení kapilárního pocení je denní hygiena. Umyjte si hlavu každý den Pomůže vám udržet všechny bakterie nacházející se na pokožce pod kontrolou a častěji eliminovat nahromaděné zbytky potu. V případě hlavy je nejdůležitější použít šampon, který vyhovuje vašemu typu vlasů, aby bylo zaručeno hloubkové čištění.

Proč je ale tak důležité umýt si vlasy tak často proti nadměrnému potu z hlavy? Kapilární pocení se vyskytuje na vlasech a pokožce hlavy a vytváří vrstvu soli, tuku a vody, která vlasy velmi oslabuje. Vlasy za těchto okolností působí jako štít chránící pokožku hlavy a zase brání úplnému vyloučení potu. Nedostatečné nebo nevhodné mytí hlavy může z dlouhodobého hlediska vést k dalším problémům s vlasy nebo pokožkou hlavy.

Po nanesení šamponu vždy opláchněte si vlasy dobře takže voda vezme s sebou všechny zbytky, které v ní mohly zůstat. Pamatujte, že pot obsahuje sůl, která může výrazně ovlivnit vlasový folikul, takže vlasy, tváří v tvář kapilární hyperhidróze, budou mít tendenci být křehčí.


Pijte studenou vodu

Jednou z hlavních funkcí potu je regulace tělesné teploty. Tento systém ochlazování organismu může způsobit problém kapilárního hyperhidrózy, což může předpokládat každodenní změnu osoby, která ji trpí.

Pokud je to váš případ, trik pít studenou vodu to může pracovat pro vás. Pití studené vody vám pomůže regulovat teplotu tím, že ji trochu sníží, a proto se bude méně potit. Vyzkoušejte to pokaždé, když si všimnete horka nebo se začnete potit hlavou a uvidíte, že vám to pomůže, ale k dalšímu snížení tohoto problému budete muset použít další triky nepotit se hlavou tohoto seznamu.

Změňte stravovací návyky

Příležitostně dochází k nadměrnému pocení, aniž bychom museli používat vysoké teploty nebo cvičit, například když jíme kořeněná jídla. Je znám jako chuťové pocení a jeho hlavní charakteristikou je nadměrné pocení na čele, stejně jako kolem úst nebo hrudní kosti. Tento pot se jeví jako reakce na zvýšená tělesná teplota který produkuje pikantní nebo velmi horké jídlo.

Takto, změnit stravovací návyky může být ve vašem případě prospěšné a můžete snížit přítomnost pot hlavy. Doporučujeme následující:

  • Vyhýbejte se kořeněným jídlům.
  • Vyvarujte se konzumace velmi teplého jídla.
  • Snižte spotřebu kávy, čaje a dalších nápojů, které mohou obsahovat kofein nebo thein.
  • Snižte příjem tuků.
  • Zvyšte spotřebu ovoce, zeleniny, mastných ryb a ořechů.
  • Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní.


Použijte lokální léčbu

Pokud vám výše uvedené tipy nepomohly snížit nadměrný pot z hlavy, měli byste vědět, že existují lokální léčba které vám umožní tento problém zvládnout. Mluvíme o antiperspirantních roztocích složených převážně z chloridu hlinitého nebo hexahydrátu chloridu hlinitého.

Tato léčba se používá lokálně ke specifické léčbě případů hyperhidrózy v různých částech těla. V případě hlavy byste měli vědět, že může způsobit podráždění pokožky hlavy, takže nejsou vždy nejlepší alternativou. Před zahájením léčby těchto charakteristik byste měli navštívit lékař nebo dermatolog informovat vás o tom, zda může být léčba ve vašem případě prospěšná, a poskytnout vám nejlepší řešení.

Vložte botox na pokožku hlavy

Další dobrou volbou může být botulotoxin lék na kapilární hyperhidrózu, zejména pro ty důležitější případy. Je o vstříkněte botox do potních žláz s cílem zablokovat jejich činnost a snížit nadměrný pot.

Toto ošetření musí být provedeno odborníkem a odborníkem, který v každém případě předem určí životaschopnost. Zvláště se doporučuje používat jej v případech, kdy předchozí alternativy nefungovaly nebo antiperspirantní roztoky způsobily podráždění vlasů.


Užívejte léky na nadměrné pocení

Nakonec chceme hovořit o možnosti užívání anticholinergních léků pod lékařským dohledem, protože mohou pomoci kontrolovat nadměrné pocení. Tato léčba, užívaná orálně ve formě tobolek, je ideální pro vyvarujte se pocení hlavy včas nebo v mimořádných situacích, jako je účast na důležité události nebo schůzce.

Anticholinerginy by měl předepisovat odborník po vyhodnocení případu a zjištění, zda pot ovlivňuje obličej, aby se zabránilo nadměrné stimulaci potních žláz. Samozřejmě mohou způsobit mírné vedlejší účinky, jako je sucho v ústech, zácpa nebo rozmazané vidění. Proto je důležité předem se poradit se svým lékařem, abyste zjistili, zda může být účinný při léčbě vašeho kraniofaciálního hyperhidrózy.

Nejlepší doporučení pro kontrolu nadměrného potu z hlavy je uchýlit se dermatolog abychom vám poskytli pokyny pro nejlepší zacházení pro vás, personalizované a podle vaší situace.

Nyní, když víte, jak se pomocí těchto triků vyhnout potu na hlavě, doporučujeme vám podívat se na tyto další články HOWTO o Domácí léčbě nadměrného pocení, Jak odstranit olej z vlasů a Jak si vyrobit domácí masky pro mastné vlasy.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Triky, abyste se nepotili hlavou, doporučujeme zadat naši kategorii Hmotnost a obrázek těla.