Jak často měnit listy


Jednou z nejpříjemnějších věcí po náročném dni je návrat domů, kde si můžete odpočinout a vykoupat se v čistých, čerstvých a měkkých povlečeních. Chcete-li si to mimo jiné užít, bude to nutné vyměnit ložní prádlo Často vynakládáme malé úsilí, aby bylo místo odpočinku vždy udržováno v dobrém stavu. V následujícím článku OneHowTo odpovídáme na otázku: Jak často měnit listy?, něco, co mnozí zvažují, když přemýšlejí o domácích pracích.

Index

  1. Jak často bych měl měnit listy?
  2. Proč je důležité pravidelně měnit listy?
  3. Kromě výměny listů ...

Jak často bych měl měnit listy?

Je jasné, že frekvence, s jakou vyměníme listy Závisí to výlučně na našich hygienických a čisticích návycích doma, takže každý z nich má obvykle stanovena svá vlastní pravidla, pokud jde o výměnu použitých listů za nové. Doporučujeme však vyměnit prostěradla jednou týdně, pokud chceme spát na zcela čistém ložním prádle bez zbytků nebo částic, které mohou být zdraví škodlivé. U lidí, kteří se během noci hodně potí, nebo u dětí, které čas od času nedokáží kontrolovat své močení a nakonec zvlhnou postel, je třeba provádět častější výměnu prostěradel podle potřeby.

Proč je důležité pravidelně měnit listy?

Během spánku je naše tělo v přímém kontaktu s prostěradly po mnoho hodin, během nichž je normální, že se vylučují odumřelé kožní buňky, vlasy a tělesné tekutiny, které zjevně zůstávají usazené na použité podestýlce. Kromě toho, že vytvářejí nepříjemné pachy, pokud tam zůstanou příliš dlouho, jsou perfektní stanoviště pro roztoče a jiné parazity které by mohly způsobit alergické reakce nebo zhoršit podmínky, jako je astma nebo rýma, pokud je máte.

Z tohoto důvodu je to tak důležité vyměňte listy s určitou pravidelností, protože nejen že budou hodiny spánku příjemnější, ale prospěje i vaše zdraví.

Kromě výměny listů ...

Kromě výměny použitých listů za čisté nezapomeňte vyvětrejte ložnici každý den vstup na čerstvý vzduch. Využijte okamžik k výměně prostěradel, k odstranění prachu, který se nahromadil na povrchu vaší matrace, a budete ji tak vždy udržovat v dokonalém stavu.

Pokud chcete matraci důkladně vyčistit, nenechte si ujít radu v článku Jak čistit matraci a budete mít úspěch.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak často měnit listy, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Domácí úklid.