Jak zmírnit svědění pokožky hlavy


The svědění pokožky hlavy Je to příznak, který může reagovat na různé příčiny a také se objevit a zmizet v závislosti na ročním období, ve kterém se nacházíme. Svědění je často doprovázeno dalšími nepohodlími, jako je sucho, podráždění, lupiny nebo jiné stavy, a jediným způsobem, jak je zmírnit, je přijetí opatření. Musíme však vědět, které jsou nejúčinnější metody, a uvědomit si základní příčinu. V tomto článku OneHowTo vysvětlujeme jak zmírnit svědění pokožky hlavy.

Index

  1. Proč mě pokožka hlavy svědí?
  2. Hydratujte pokožku hlavy
  3. Odlupujte pokožku hlavy
  4. Domácí léky na zmírnění svědění
  5. Zlepšit stravu
  6. Kdy bych měl navštívit lékaře

Proč mě pokožka hlavy svědí?

Nesmíme zapomínat, že pokožka hlavy je stále povrchem pokožky, který pokrývá naše tělo, s tím rozdílem, že obsahuje více vlasů než ostatní. Jako takový může být suchý, podrážděný, svědivý nebo jinak nepohodlný. Příčiny, které mohou poškodit pokožku hlavy, jsou následující:

  • Povětrnostní podmínky. Změny teploty mohou způsobit suchou pokožku a nerovnováhu v pokožce, které způsobují svědění.
  • Nezdravá strava. Strava, ve které chybí určité živiny nebo vitamíny, může vést k kožním problémům, které ovlivňují naši pokožku hlavy.
  • Alergie. Svrbivá pokožka hlavy může reagovat na alergickou reakci, jejíž příznaky se obvykle objevují na kůži, prostřednictvím vyrážek, podráždění a svědění.
  • Znečištění životního prostředí. Pokožka hlavy může být citlivější na agresi způsobenou znečištěním životního prostředí.
  • Stres. Běžné stresové situace mají účinky na naše tělo, což může vést k problémům s pokožkou hlavy, jako je svědění, suchost a podráždění.
  • Dráždivé výrobky. Průmyslové výrobky pro péči o vlasy mohou být drsné, zejména pro lidi s citlivou pokožkou hlavy.

Hydratujte pokožku hlavy

Jedním z prvních opatření, která můžeme podniknout ke zmírnění svědění pokožky hlavy, je její hydratace. Za tímto účelem olivový olej Je to dobrá volba, která vám kromě hydratace navíc umožní hydratovat. Jeho příprava spočívá v přidání půl šálku extra panenského olivového oleje na talíř a zahřátí v mikrovlnné troubě tak dlouho, aby se nespálilo. Poté, co se ujistíme, že se olej nehoří, naneseme jej na pokožku hlavy tím, že ji masírujeme rukama, a poté by měl být použit kartáč z přírodních štětin. Poté, co necháte olej 20 minut stát, je třeba vlasy umýt jemným šamponem.


Odlupujte pokožku hlavy

The exfoliace Je to proces, kterým můžeme eliminovat odumřelé buňky a stimulovat regeneraci nové a čisté pokožky. Lidé často nanášejí peeling na obličej a pokožku, ale zapomínají na pokožku hlavy, takže v průběhu času může dojít k poškození této oblasti, svědění a dalšímu nepohodlí. Musíme si uvědomit, že pokožka hlavy hromadí zbytky z produktů, které aplikujeme, jako jsou šampony a masky, a teplo sušičky může nakonec způsobit poškození. Exfoliací pokožky hlavy se nám podaří tyto zbytky eliminovat a zlepšit zdraví vlasů.

V tomto článku vysvětlíme, jak si odlupovat pokožku hlavy.


Domácí léky na zmírnění svědění

Musíme se pokusit odložit ty produkty, které mohou poškodit pokožku hlavy, počínaje šampony nebo jinými produkty, které jsou agresivní pro pokožku některých lidí. Místo toho můžete využít vlastnosti, které některé přírodní produkty nabízejí, což vám pomůže zmírnit svědění pokožky hlavy.

  • aloe vera. Jeden z domácích prostředků par excellence pro péči o pleť, který zmírní svědění pokožky hlavy, hydratuje ji a bojuje proti suchu. Chcete-li to provést, musíte si pořídit gel z aloe vera a aplikovat ho na pokožku hlavy a nechat ji několik minut působit.
  • Apple vinager. Jedná se o další z domácích léků par excellence pro své více vlastností a v tomto případě pomáhá zmírnit svědění pokožky hlavy. Ocet pomáhá eliminovat bakterie, které se hromadí v pórech, a také bojovat proti suchu a eliminovat lupy. Měli byste nanést směs vody s jablečným octem a vlasy navlhčit masáží.

V tomto článku můžete zkontrolovat výhody jablečného octa pro pokožku.


Zlepšit stravu

Stejně jako svědění pokožky hlavy může být způsobeno vnějšími příčinami, jako je použití agresivních produktů, povětrnostní podmínky nebo znečištění, je třeba vzít v úvahu také možnost, že příčina je vnitřní. V tomto případě je jedním z nejčastějších důvodů, které mohou vysvětlit svědění kožených vlasů, špatná strava.

  • The vitamíny a minerály jsou nezbytné pro zdravé vlasy. Biotin je nezbytný pro dobré zdraví pokožky hlavy a nachází se v potravinách, jako jsou vejce, rýže, zelená zelenina a některé citrusové plody.
  • Přiměřená dávka protein Prostřednictvím jídla je také nezbytné vyhnout se možným podmínkám, které způsobují svědění pokožky hlavy. Mezi potraviny bohaté na bílkoviny patří mimo jiné ryby, červené maso a ořechy, které přispívají k dobrému zdraví vlasů.
  • Pití vody často je také důležité vyhnout se suchým vlasům a stimulovat vylučování toxinů a očistit tělo.


Kdy bych měl navštívit lékaře

Svědění pokožky hlavy může být způsobeno závažnějším stavem, jako je ekzém, seboroická dermatitida nebo psoriáza. V případě, že svědění získá nesnesitelnou intenzitu nebo pokud je doprovázeno dalšími příznaky, je nejlepší vyhledat odborníka, aby mohl provést specializovanou léčbu.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak zmírnit svědění pokožky hlavy, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.