Jak zabránit vysušení pokožky


Mnohokrát kůže - největší orgán v lidském těle - vykazuje příznaky jako svědění, suchost, zarudnutí nebo napětí, což naznačuje, že potřebuje zvlhčení chránit se. Některé oblasti, jako jsou lokty, kolena, ruce a nohy, mohou prasknout a vypadat suchě snadněji než jiné, zejména v chladných obdobích, kdy mnohokrát mají lidé, kteří již trpí dermatitidou, větší problémy. Mnoho z nich však může být příčinou a Suchá kůže včetně stravy, teplé nebo studené sezóny, genetických faktorů nebo věku. V OneHowTo vám nabízíme několik tipů aby se zabránilo vysychání pokožky, zlepšit nejvíce postižené oblasti a chránit je.

Budete muset:

Index

  1. Mandlový olej
  2. Používejte sluneční ochranu
  3. Ovesné vločky na obličej a tělo
  4. Avokádo

Mandlový olej

Používání přírodních produktů je vždy velmi doporučenou možností, pokud jde o hydrataci pokožky. Pro kojence, které trpí suchou pokožkou, obvykle předepisují přírodní a bezchemické přípravky, jako je mandlový olej, který po aplikaci měkkou vatou dodá pokožce více vlhkosti a udržuje ji hydratovanou po dobu dalších hodin.


Používejte sluneční ochranu

Nejde o vtip, ani o opakování toho, co jsme už mnohokrát slyšeli; ale je velmi důležité vzít v úvahu sluneční ochranné faktory při výběru našich produktů, zejména pokud jde o výrobky na obličej. Existuje mnoho možností, jak chránit pokožku (obličej a tělo) slunečním ochranným faktorem (SPF), který se může lišit od SPF 15 pro kůže, které nejsou během dne příliš vystaveny slunci, nebo od SPF 50 pro intenzivní období slunce jako je léto.


Ovesné vločky na obličej a tělo

Oves může naší pokožce přinést mnoho výhod, zejména pokud ji chcete chránit před suchem. Zkuste si vyrobit přírodní masku s ovesem a medem, která je nejen ideální k dodání svěžesti na obličej, ale i na zbytek těla. V případech, jako jsou plané neštovice, se doporučuje asi 15 minutová koupel z ovesného mléka a medu, protože pomáhá léčit pokožku, vyhnout se svědění a zajistit hydrataci.


Avokádo

Je jídlo bohaté na vitamín E. který poskytuje výhody proti stárnutí, proto je to přísada nejen doporučená v každodenní stravě (protože je také bohatá na Omega 3), ale také k vytvoření nekonečného množství pleťových krémů. Můžete si připravit krém z avokáda jako základu a přidáním mandlového nebo olivového oleje a jogurtu; dobře ji rozdrťte a vložte do ledničky. Budete jej rádi používat zejména v létě po návratu z pláže, je velmi osvěžující.


Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak zabránit vysušení pokožky, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.

Tipy

  • Jezte vyváženou stravu bohatou na přírodní potraviny, jako je ovoce a zelenina
  • Nevystavujte se slunci bez ochrany
  • Lehké oblečení v létě přináší pokožce více svěžesti
  • Pijte každý den dostatek tekutin, zejména vody. Doporučuje se vypít alespoň 2 litry denně
  • Vždy noste s sebou krém na ruce a tělo, zvláště pokud jdete na pláž
  • Vyhněte se cigaretám
  • Při čištění domu nebo při kontaktu s jakýmkoli chemickým produktem vždy noste rukavice