Jak vyrobit avokádový olej
The avokádový olej Obsahuje vysoký stupeň kalorického obsahu a esenciálních tuků, velmi prospěšné pro správnou výživu a hydrataci pokožky. Jeho regenerační a ochranné vlastnosti z něj činí a rostlinný olej ideální pro ošetření popraskaných rukou a suché pokožky. Kromě estetických výhod jsou pro naše tělo velmi prospěšné mimo jiné také jeho antioxidační vlastnosti a vysoký obsah vitamínu E, A, mastných kyselin a bílkovin. Příprava doma je velmi jednoduchá, pokud vás zajímá, přečtěte si tento článek OneHowTo a objevte jej jak vyrobit avokádový olej.
Budete muset:
Následující kroky:
Avokádový olej je extrahován za studena lisovaným avokádem, proto ho klasifikujeme jako rostlinný olej a není nezbytný. První věc, kterou uděláme, je nakrájíme ovoce na polovinu, extrahujte buničinu a vyhodit kosti. Pomocí malty rozmačkejte dužinu ze dvou avokád v misce nebo nádobě podle vašeho výběru přibližně dvě nebo tři minuty.
Jestli chceš tak můžeš porazit buničiny se směšovačem. Rozdíl mezi bitím nebo ručním zpracováním je v tom, že u mixéru bude textura jemnější. Se dvěma avokády získáte přibližně 25 ml oleje, přibližně, takže pokud chcete více, zdvojnásobte počet avokáda.
Nyní uchopte list cookie nebo jakýkoli plochý, velký povrch bezpečný pro troubu a natřete avokádové pyré. Chcete vytvořit tenkou vrstvu tak, aby co nejvíce táhla těsto. Děláme to, abychom usnadnili sušení avokáda a poté extrahovali jeho olej. Čím je vrstva tenčí, tím rychleji zaschne. Pravděpodobně budete potřebovat další podnos, protože jeden nebude stačit na všechny pyré.
Nyní máte dvě možnosti, první je nechte avokádo uschnout na slunci na den nebo dva. A za druhé, urychlete proces sušení vložením zásobníků v troubě. Pokud se rozhodnete pro druhou, nemůžete troubu ohřát na více než 50 °, protože ji chceme pouze sušit, dávejte ji nahoru a dolů vzduchem. Avokádo by mělo být v a Tmavá barva, ale aniž by zčernal, protože by to znamenalo, že byl spálen. Pokud zjistíte, že se trouba příliš zahřívá, snižte teplotu.
Avokádo byste měli nechat v troubě přibližně pět hodin. Pečlivě sledujte troubu, abyste se ujistili, že se pyré nespálí a že správně vysychá. Když je suchý, bude tmavě hnědý, vyjměte jej z trouby a pomocí stěrky poškrábejte všechno avokádo.
Pokud máte vše poškrábané, vložte jej do a čistý bavlněný hadřík nebo gázu a zabalit. Vezměte nádobu, položte na ni hadřík s avokádem a vymačkejte, jak můžete extrahovat olej. Tímto způsobem jej napneme a extrahujeme veškerou šťávu. Jedná se o pracný krok, který vyžaduje trochu síly, ale výsledek stojí za to.
Pokud jste sušené avokádo dobře napjali, budete mít své domácí avokádový olej. Jak vidíte, výsledkem je rostlinný olej v zelenožlutém tónu, velmi výživný a dobrý pro pokožku. Pokud máte rádi přírodní kosmetiku, doporučujeme vám navštívit články o tom, jak připravit rozmarýnový, kokosový, mandlový nebo levandulový olej.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak vyrobit avokádový olej, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.