Jak mít dokonalou pleť

Je možné mít dokonalou pleť? Určitě jste si někdy položili tuto otázku, protože byste měli vědět, že poskytnutím potřebné péče a péčí o pokožku zevnitř je možné alespoň předvést zdravou a zářivou pleť. Není nutné investovat do drahých profesionálních estetických ošetření, protože s několika jednoduchými tipy krásy a výběr správných kosmetických přípravků může být velmi snadné zlepšit vzhled pokožky obličeje. Vezměte na vědomí všechny rady v tomto článku o OneHowTo jak mít dokonalou pleť.

Následující kroky:

Základním krokem k dosažení dokonalé pleti je denní čištění obličeje. Vezměte v úvahu, že pokud pokožku nezbavíte všeho, co jí ztěžuje dýchání, bude stárnout rychleji a nebude také schopen úplně absorbovat živiny a složky krémů a ošetření.

Čistěte si obličej ráno i v noci pomocí gelu vhodného pro váš typ pleti a především si nezapomeňte odlíčit make-up před spaním. Ten druhý bude podporovat buněčnou obnovu pokožky, ke které dochází během noci, a umožní vám předvést mnohem zářivější pleť.

I když pokožka produkuje kožní maz a to jí pomáhá zůstat hydratovaná, postupem času se tato produkce snižuje a vyžaduje další výživu. Proto byste měli kromě čištění také hydratovat to denně krémem, který je ideální pro vaši pokožku. Suchá pokožka nepotřebuje stejné složky a přísady jako smíšená nebo mastná, aby zůstala bezchybná a naopak, proto je důležité si před jejich nanášením vybrat správnou kosmetiku. V tomto úkolu vám mohou pomoci následující články:

• Jak si vybrat krém na mastnou pleť
• Jak si vybrat krém na suchou pokožku

Znáte neuvěřitelné regenerační účinky obličejová séra? Tyto výrobky se mohou stát vašimi nejlepšími spojenci k dosažení dokonalé porcelánové pleti. Od jiné kosmetiky se liší vysokou koncentrací účinných látek, které pronikají do pokožky velmi hluboko a obnovují ji zevnitř. Existují pro velmi odlišné funkce: zvlhčující, proti stárnutí, zpevňující ..., takže si stačí vybrat tu, která vám poskytne to, co potřebujete, a aplikovat 5 nebo 6 kapek na obličej a krk. Více než dost, aby předvedla záviděníhodnou tvář!

I když tomu mnohokrát nepřikládáme velký význam noční krémy, musíme vědět, že jsou stejné nebo nezbytnější než ty každodenní. Zatímco spíme, obličejové svaly se uvolňují a pokožka se regeneruje, takže je ten správný čas na to, abyste využili vlastnosti opravného a anti-stárnoucího mléka. Receptury, které obsahují přísady jako kyselina glykolová, vitamin C a vitamín E, jsou vynikající.

Minimálně jednou týdně je splatná odlupujte pokožku obličeje do hloubky, aby byl bez mrtvých buněk a aby se zabránilo tvorbě nečistot. To dodá pleti extra hebkost a velmi lichotivý lesk. Udělejte to pomocí speciálního exfoliačního mléka na obličej nebo pomocí domácích produktů, jako je cukr, ovesné vločky nebo med. V článku Jak si vyrobit domácí peeling na obličej můžete vidět, jak každý z nich použít.

The masáže obličeje jsou ideální pro pleť plnou života a prevenci mnoha známek stárnutí, které otupují její krásu. Masáží obličeje pomocí kruhových pohybů se znovu aktivuje krevní oběh v oblasti, pokožka se zpevní a svaly obličeje se uvolní, což umožňuje omezit expresivní linky a vrásky. Naneste na ruce nějaký zvlhčovač nebo krém proti stárnutí a začněte masírovat obličej od brady a postupujte až po tváře a poté na čelo.

Něco tak jednoduchého, jako nepít dostatek vody denně, může způsobit suchou pokožku obličeje a urychlit výskyt vrásek bez ohledu na to, jak jste staří. Pokuste se hydratovat dermis zevnitř vypitím několika 8 sklenic vody denně a uvidíte, jak si okamžitě všimnete rozdílu v kráse vaší pokožky.

Navíc, krmení Hraje také důležitou roli ve vzhledu pokožky a je vhodné zmírnit konzumaci těchto potravin s vysokým obsahem cukrů a vysoce rafinovaných sacharidů. Tyto typy přísad mohou zvýraznit problémy s pupínky na obličeji, stárnutím a poškodit pružnost pokožky.

Naopak jsou vhodná jídla bohatá na antioxidanty, omega 3, vitamin E a vitamin C. Zahrňte do svého jídelníčku možnosti, které vám ukážeme v článcích Jaká jsou nejlepší jídla pro pokožku a Nejlepší jídla proti stárnutí, abyste měli dokonalou a krásnou pleť.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak mít dokonalou pleť, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.