Jak se můžete opálit i po prázdninách

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Publikace sdílená AnaMoyaCalzado (@anamoyacalzado) dne

Nejdůležitější věcí, aby vaše opálení vydrželo déle, je mít zdravou pokožku: Měli byste se vyhnout spálení během pobytu na slunci a denně používat krém na opalování, kromě toho, že pijete hodně vody, odlupujete pokožku, používáte zvlhčovač a ošetření po opalování.

Určitě již máte trendy na molu podzim-zima 2019 zaznamenány a přemýšleli jste o účesu, který chcete udělat, když se vrátíte z dovolené, takže vám pomůžeme nosit nový outfit a změnit vzhled při zachování krásné pokožky tón. maximální možný čas. Postupujte podle těchto jednoduchých triků a budete úspěšní. Vzít na vědomí!

1-10

Odlupujte pokožku

Určitě už víte, že byste měli pokožku odlupovat před slunečním zářením, ale také Je velmi důležité to dělat během a po, aby opálení vydrželo déle (Ideální je dělat to dvakrát týdně v těchto termínech). V létě používáme ochranu proti slunci denně, a proto je velmi důležité provést tento proces, aby se póry okysličovaly po několika hodinách. Klíčem je použití jemných metod s nízkým abrazivem které odstraní pouze mrtvé buňky: ztratíte trochu barvy, ale na oplátku vám opálení vydrží mnohem déle.

Dobře hydratovaná pokožka

Je velmi důležité udržovat pokožku hydratovanou, aby nedošlo k jejímu vysušení a loupání. Z tohoto důvodu je vhodné používat aftersun denně během plážových dnů (a také po nich) nebo krémy s aloe vera a šípkem: aloe zklidňuje pokožku po vystavení slunci a šípek brání jejímu vysychání.

Nejlepší sprchy se studenou vodou

Horká voda dehydratuje pokožkuDoporučujeme vám proto v příštích týdnech do sprch použít čerstvou vodu. Pokud navíc koupelnový gel nahradíte sprchovým olejem, dodáte pokožce extra hydrataci a opálení vydrží déle.

Vana z černého čaje

Domácí trik, který milujeme, je koupání v černém čaji. Je to snadné, rychlé a velmi levné. Musíte pouze:

• Vařte 1 litr vody a přidejte čajové sáčky
• Nechte to sedět asi 15 minut
• Nalijte infuzi do vany
• Užijte si relaxační koupel!

Potraviny bohaté na beta-karoten

To, co jíme, má také vliv na délku opálení. Doporučuje se jíst potraviny bohaté na beta-karoten (Jedná se o přírodní pigmenty, které se transformují na vitamin A a zlepšují barvu pleti). Některé z těchto potravin jsou: rajče, mrkev, mangold, meloun, meloun, špenát, dýně, červené ovoce a broskve. Ovoce bohaté na vitamín C, ořechy a losos jsou také velmi doporučovány..

Pití vody

Pít hodně vody pomáhá prodloužit opálení: suchá a dehydratovaná pokožka vydrží kratší dobu. Jak vidíte, je stejně důležité hydratovat zvenčí i zevnitř.

Použijte bronzovací prášek

Ačkoli tón ztrácí sílu opálení pokožky můžete zvýraznit bronzujícími pudry. Cena od Benefit stojí 37,95 EUR a jsou v prodeji u společnosti Sephora. Zde vám necháme více možností bronzovacích prášků, které změní váš obličej štětcem.

Koupit

Lepší bez makeupu

Vyhněte se nadaci a rozhodli se nosit pouze sluneční pudr a ruměnec. Tekutý makeup nadměrně zakrývá pokožku a brání jí v dýchání, čímž zmatňuje opálení a zářivost vaší tváře.

Prodlužovač opalování

Dobrou možností je získat prodlužovač opalování: tyto typy produktů stimulují produkci melaninu prodloužit opálení co nejdéle. Toto mléko na opalování od Nivea stojí 8,26 EUR a jeho složení zahrnuje přírodní extrakt z promelaninu, který zajišťuje dlouhodobé opálení.

Přidejte vitamin A do svého zvlhčovače

Pokud nechcete kupovat žádné produkty, Doporučujeme přidat tekutinu z tobolek vitaminu A. do vašeho zvlhčovače (Můžete si je koupit u kteréhokoli bylinkáře). Tento vitamin zlepšuje pružnost a pomáhá působit proti dehydratovanému a šupinatému vzhledu pokožky. Je důležité, abyste to udělali, jakmile je proces vystavení slunci dokončen, abyste předešli možnému podráždění.