Jak zastavit kousání nehtů přírodními prostředky

Obvykle, kvůli nervům nebo stresu, existuje obecná tendence k Kousat nehty. Díky tomu ruce nevypadají hezky, spíše naopak, navíc trpí mnoha bolestmi, kterým je snadné se vyhnout. Z OneHowTo.com vám chceme pomoci. Pro to, navrhujeme řadu přírodních prostředků se kterým budete schopni tento impuls zvládnout a předvést krásné ruce.

Následující kroky:

Můžete začít se stroužkem česneku. Oloupejte to a nakrájejte na polovinu. Poté si jej otřete na každý nehet. Díky své chuti nebudete přímo kousat nehty. Klasický a velmi účinný lék.

Stejně jako v předchozím případě můžete drhnout citron. Otevřete jej na polovinu a vydrhněte si všechny nehty. Jeho silná příchuť, která vám vydrží hodiny, vám znemožní zvyknout si nekoupit si nehty.

Můžete také použít bylinné čaje, které vám pomohou uvolnit se, například lipa nebo kozlík lékařský. Dosáhnete mnohem klidnějšího stavu a automaticky si můžete přestat kousat nehty bez jakéhokoli úsilí.

Podobně můžete použít a voňavý krém na ruce. Tímto způsobem, když si je dáte do úst a jejich chuť vám přijde, automaticky je odmítnete. Jakmile tedy tento akt několikrát zopakujete, uvidíte, jak si přestanete kousat nehty.

Pokud výše uvedené metody pro vás nefungovaly, můžete zkusit trochu drastickější vzorec. Je to o elastická metoda: dáte si na zápěstí gumičku a pokaždé, když si budete kousat nehty, uvidíte ji, natáhnete ji a uvolníte. Tato akce vám umožní cítit bolest a spojit ji s kousáním nehtů. Efektivní, nikdy nezklame.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak zastavit kousání nehtů přírodními prostředky, doporučujeme zadat naši kategorii Hmotnost a obrázek těla.

Tipy

• Pokud je to s těmito prostředky nemožné, navštivte odborníka.