Jak připravit výživné šťávy pro pokožku
Díky značnému množství vitamínů, minerálních solí a přírodních enzymů, které obsahují, přírodní ovocné a zeleninové šťávy Staly se vynikající volbou pro udržení našeho zdraví v dobrém stavu. Kromě toho, že nám to prospívá interně, existují džusy které také zkrášlují zevnějšek a pomáhají pokožce vypadat hydratovanější, krásnější a plné života. Pokud hledáte způsob, jak obnovit svou přirozenou krásu, doporučujeme vám vyzkoušet některé z receptů z výživné šťávy pro pokožku tohoto článku OneHowTo.
Index
- Výživná třešňová šťáva
- Výživná mrkvová, řepná a jahodová šťáva
- Výživná šťáva z jablek, pomerančů a okurek
- Výživná šťáva z aloe vera
Výživná třešňová šťáva
The Třešeň Je to ovoce, které je chutné a které je vysoce ceněné detoxikační a revitalizační vlastnosti. Podporuje vylučování toxinů z těla a obsahuje vitamíny A, B, C a E, které jsou nezbytné pro ochranu zdraví pokožky a její krásnější vzhled. Také to upřednostňuje produkce kolagenu, něco zásadního pro pevnou a mladistvou pleť.
Připravit to výživná šťáva Musíte si koupit pouze 25 g třešní, velmi dobře je umýt, vytáhnout kámen a zpracovat v mixéru sklenicí minerální vody. Pijte každý den velmi studený třešňový džus a začnete si všímat účinků na vaši pokožku.
Výživná mrkvová, řepná a jahodová šťáva
Pokud máte Suchá kůže a neustále trpí odlupováním v některých částech těla, tohle výživná šťáva je pro vás ideální. Spojení těchto tří ingrediencí je vynikající hluboká hydratace zevnitř vašeho těla, zabraňte stárnutí pokožky a tvorbě předčasných vrásek. K výrobě této šťávy budete potřebovat:
- 2 střední mrkev
- napůl řepa
- půl šálku jahod
Nejprve oloupejte a nakrájejte všechny přísady. Nezapomeňte také velmi dobře umýt jahody. Poté je vložte do mixéru a zpracovávejte, dokud nezískáte šťávu. Můžete si ho vzít například dvakrát týdně.
Výživná šťáva z jablek, pomerančů a okurek
Východní výživný džus pro pokožku Pomůže vám dosáhnout mladistvějšího a atraktivnějšího vzhledu. Vysoký obsah vitaminu C ve složkách přidaných k antioxidačním vlastnostem okurky z něj činí vynikající přípravu zpomalit stárnutí, bojujte proti vráskám a chlubte se zářivější pokožkou. Pokud to chcete vyzkoušet, musíte shromáždit následující potraviny:
- 2 pomeranče
- 1 jablko
- polovina okurky
Nejprve ingredience dobře umyjte, nakrájejte okurku a jablko a vložte je do mixéru. Poté pomeranče vymačkejte, abyste získali veškerou šťávu, a přidejte je ke zbytku jídla. Zpracujte a až bude hotová, přidejte, pokud chcete nějaké kostky ledu, aby bylo chladnější. Východní výživná šťáva Ideální je brát ho nalačno, všimnete si velkého rozdílu na pokožce!
Výživná šťáva z aloe vera
Aloe vera vyniká svou schopností regenerace a opravy tkáně dermis, takže pokud si všimnete, že vaše pokožka vypadá bez života a je hluboce dehydratovaná a poškozená, není nic lepšího, než si vzít šťáva z aloe vera. K tomu potřebujete:
- 2 listy aloe vera
- 150 ml vody
- 1 čajová lžička citronové šťávy (volitelně)
Prvním krokem je odříznutí listů aloe vera a extrakce buničiny. Vložte dužinu do mixéru a přidejte vodu a citronovou šťávu. Zpracujte, dokud není hotový, a vložte do ledničky, aby se ochladil. Vezměte na vědomí, že není vhodné překračovat spotřebu šťávy z aloe vera a pít více než 90 ml denně, protože tím, že obsahuje projímavé vlastnosti, může způsobit průjem a bolesti žaludku.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak připravit výživné šťávy pro pokožku, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.