Jak zajistit, aby vlasy rostly přirozeně rychle


Hledáte mít vlasy měkký, krásný a dlouhý? Ačkoli nemůžete dosáhnout růstu přes noc, je možné provést určité změny ve stravovací a kosmetické rutině, aby vaše vlasy vypadaly dlouhé a krásné za kratší dobu, než očekáváte. Na OneHowTo.com vysvětlujeme jak zajistit, aby vlasy rostly přirozeně rychle podle několika užitečných tipů.

Budete muset:

Následující kroky:

Základní aspekt pro vaše vlasy přirozeně rychle rostou je jíst vyváženou stravu bohatou na všechny živiny. Zahrňte potraviny, které vám každý den pomohou posílit vlasy. Zvláštní pozornost věnujte přidání železa, abyste zabránili vypadávání vlasů. Dalšími živinami, které se doporučují začlenit, jsou vitamin B12 a vitamin E, které jsou nezbytné pro krásné a vyživované vlasy, které každý den rostou.


Pro přirozený růst vlasů je také velmi důležité zapomenout na extrémní stravu, která je chudá na živiny. Pokud z jakéhokoli důvodu chcete zhubnout, je nejlepší to udělat s vyváženou stravou a vždy pod lékařským dohledem, čímž zabráníte tomu, aby nedostatek vitamínů ovlivnil vaše vlasy, omezil jejich růst a oslabil je.


Používejte produkty, které vám pomohou posílit vaše vlasy. Vyberte si vhodný šampon a kondicionér pro váš typ vlasů, který dodává vašim vlasům živiny, a navíc si masku nanášejte jednou týdně. Můžete se také rozhodnout pro přírodní masky, které vám umožní hluboce hydratovat a vyživovat vlasy, avokádová maska ​​a banánová a medová maska ​​jsou vynikající volbou.


Držte se přiměřeně hydratovaný je také důležité, aby vaše vlasy přirozeně rychle rostly. Díky vodě jsou naše vlasy mnohem odolnější, pružnější a zdravější a minimalizují se škody, které může způsobit životní prostředí.


Když si umyjete vlasy, věnujte několik minut masáži pokožky hlavy, což stimuluje krevní oběh v oblasti, což umožňuje lepší pronikání živin obsažených v šamponu a rychlejší růst vlasů. Doporučuje se také, abyste si vlasy neoplachovali velmi horkou vodou, protože tím dojde k rozšíření pórů, což vede k jejich většímu vypadávání.


Rovněž se doporučuje vyhnout se přebytečným barvivům a chemikáliím, které mohou mít vliv na zdraví vašich vlasů jejich oslabením. Pokud si musíte vlasy namalovat, je nejlepší zvolit si barevné koupele nebo přírodní produkty, které jsou méně invazivní, díky čemuž přirozeně rostou mnohem rychleji.


Existuje rozšířený mýtus, že jedním ze způsobů, jak dosáhnout rychlého růstu vlasů, je jejich časté stříhání. Realita je taková, že když ji nijak neseknete, zrychlíte její růst, ale spíše se zbavíte rozštěpených konců a předvedete krásnější hřívu. To je důležité, pokud chcete, aby vaše vlasy vypadaly zdravě a stejně dlouho.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak zajistit, aby vlasy rostly přirozeně rychle, doporučujeme zadat naši kategorii Hmotnost a obrázek těla.

Tipy

  • Barvení, trvalé, narovnávání nebo bělení vlasů může způsobit poškození, které brzdí růst vlasů. Poraďte se s stylistou o způsobech, jak opravit poškozené vlasy.
  • Zatímco kyselina listová je přírodní doplněk s řadou zdravotních výhod, příliš mnoho z toho může způsobit vážné zdravotní problémy.
  • Nikdy nepoužívejte kartáč na vlasy, pokud jsou vlasy mokré. Místo toho použijte k rozpletení široký hřeben na zuby.