Vlastnosti křemíku pro pokožku

Chcete-li mít mladší a pružnější pokožku, je na čase přidat k vašim kosmetickým procedurám základní prvek, abyste toho dosáhli: křemík. Tento minerál se stal prvkem módy, protože pomáhá udržovat zdravější pokožku, bez známek stárnutí a s mnohem větší pružností, i když je také pozitivní pro udržení dobrého zdraví vlasů, nehtů a kloubů. Díky mnoha vlastnostem pomáhá křemík posilovat tkáně našeho těla, aby byla zaručena jejich dobrá kondice a nejlepší vzhled. Chcete se o tomto prvku dozvědět více? V jednomHOWTO vám řekneme vše o vlastnosti křemíku pro pokožku. Objevte produkty, které vám poskytnou větší množství křemíku a jak učinit z tohoto stopového prvku klíčový faktor pro zdraví vaší dermis. Vzít na vědomí!

Index

Co je to křemík
Vlastnosti křemíku
Křemíkové potraviny
Křemík v kosmetice

Co je to křemík

Křemík se stal jedním z módních prvků. Mnoho lidí neví, že se jedná o stopový prvek, který je v našem těle přirozeně přítomen. Jeho funkce je rozvíjet a trénovat naše tkáně, svaly a kůže, stejně jako nehty, chrupavky nebo šlachy. Křemík je základním prvkem při tvorbě kolagenu a přírodního elastinu, takže je nezbytné dodat našim tkáním sílu a odolnost.

Pravda je, že jak stárneme, zásoby organického křemíku, které máme v těle, se pomalu snižují, takže je důležité poskytovat další dávky tohoto minerálu po 40 letech, pokud si chceme zachovat zdraví, pružnost a omlazení.

Vlastnosti křemíku

Jak jsme již dříve uvedli, křemík je nepostradatelným prvkem ve vývoji a údržbě pokožky a tkání, ale víte, jaké jsou jeho skutečné výhody? Řekneme vám všechno o vlastnosti křemíku:

Stimuluje produkci kolagenu k ukončení ochablé pokožky.
Zvyšuje produkci elastinu a zlepšuje pružnost svalů a dalších orgánů, jako je srdce.
Má detoxikační účinek, který pomáhá očistit tkáně škodlivých toxinů pro tělo.
Zlepšuje flexibilitu kloubů.
Posiluje a stará se o chrupavku a chrání vazy.
Pomáhá urychlit zotavení ze svalových zranění.
Ovlivňuje vývoj kostí a asimilaci vápníku.
Zlepšuje kožní problémy, jako je spálení sluncem.

Léčivé vlastnosti křemíku

Kromě toho všeho stojí za zmínku velké množství léčivé vlastnosti to vám dává přidanou hodnotu. Organický křemík je schopen obnovit buněčnou rovnováhu v těle, odolat infekcím a opravit poškození:

Zvyšuje obranyschopnost a posiluje imunitní systém díky produkci protilátek.
Chrání kosti a klouby.
Působí jako analgetikum a uzdravuje, protože má protizánětlivou sílu.
Snižuje hladinu cholesterolu, protože činí klouby vodotěsnými.
Působí proti hypertenzi a chrání srdce a oběhový systém.

Pokud jde o pokožku, silikon má důležitý dopad, protože je jeho součástí. A) Ano funkce křemíku v kůži jsou shrnuty v:

Ochrana pokožky, ovlivnění její architektury a pružnosti. Nedostatek křemíku je jednou z hlavních příčin vrásek nebo suché pokožky.
Ochrana proti volným radikálům a buněčné oxidaci.

Jak vidíte, křemík je základním prvkem našeho těla, protože pomáhá zlepšit naše zdraví v různých oblastech. Zvyšte hladinu křemíku! Pokud se chcete dozvědět více, mohl by vás také zajímat tento článek o tom, jak zvýšit produkci kolagenu a elastinu.

Křemíkové potraviny

Kromě organického křemíku, který ve svém těle standardně nacházíme a který se v průběhu let snižuje, najdeme i tento prvek v mnoha dalších přírodních produktech které nám mohou poskytnout nezbytné množství křemíku k udržení pokožky v dobrém stavu.

Ve skořápce různých zrn, jako je pšenice, oves nebo rýže.
V produktech rostlinného původu, jako je vojtěška, přeslička nebo kopřiva.
V ovoci, zelenině a zelenině, jako je avokádo, okurka, salát, cibule nebo jahody.
V řepném cukru nebo cukrové třtině.

Je pravda, že vaření těchto potravin ztrácí většinu křemíku, který obsahují, tak to je doporučuji je brát syrové. Tento článek si můžete přečíst, pokud chcete vědět, jak vařit bez ztráty živin v potravinách. Ale pokud je pro vás obtížné konzumovat přírodní potraviny bohaté na křemík, můžete také najít doplňky extrahované z bambusových vláken nebo ze samotné přesličky. Vyzkoušejte je!

Křemík v kosmetice

Křemík se stal základním spojencem kosmetických ošetření, a proto je běžné tento prvek najít v různých kosmetických přípravcích. Kromě všech svých přírodních vlastností, křemík pomáhá zvyšovat a zlepšovat absorpci dalších složek, to znamená:

Zlepšuje hydrataci pokožky, protože je součástí kyseliny hyaluronové.
Stimuluje produkci kůže, což z ní činí základní prvek, když mluvíme o ochablé kůži.

Silikonové doplňky a koncentrovaný křemík zvyšují produkci kolagenu a elastinu o 19%. Kosmetické výrobky jej přidávají v nanočásticích a jsou doporučeny pro suchou pokožku nebo kožní problémy, jako je lupénka, ekzém nebo podráždění.

Nyní, když znáte vlastnosti křemíku pro pokožku, by vás mohl zajímat tento článek How to How to rejuvenate the skin.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Vlastnosti křemíku pro pokožku - ideální pro eliminaci prohýbání, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.