Kolagenová vlasová kúra doma


Kolagen je nejhojnější bílkovina v našem těle, která je přítomna v kůži, nehtech, svalech, zubech nebo dokonce ve vlasech. Jeho funkcí je spojovat tkáně a orgány a navíc jim dodávat hydrataci, odolnost a pružnost. Ve vlasech, stejně jako v těle, může nastat nedostatek kolagenu v důsledku ztráty, ke které dochází v průběhu času, nebo v důsledku zneužívání tepla ve vlasech pomocí žehliček, sušiček nebo účinků slunce. Mnohokrát tento nedostatek kolagenu může být příčinou vypadávání vlasů nebo toho, že je křehký a křehký. Kolagenový doplněk ve vlasech je dokonalým ošetřením k jejich revitalizaci. V jednomHOWTO vám řekneme, jak si vytvořit svůj vlastní ošetření kolagenových vlasů doma.

Index

  1. Co je to kolagen a k čemu slouží?
  2. Jak používat kolagen na vlasy
  3. Kolagenová léčba doma

Co je to kolagen a k čemu slouží?

Kolagen je bílkovina našeho těla, které patří k vitaminům typu V a dodává vlasům pevnost, pružnost a tělo. The léčba kolagenem Je velmi užitečný pro velmi poškozené vlasy nebo s rozštěpenými konci, pro dlouhé hřívy, které ztratily tělo, nebo pro lidi, kteří kvůli nějakému druhu nemoci nebo nedostatečné hygieně mají poškozené vlasy, rozpadají se bez objemu nebo lesku.

Pokud jste vegan nebo vegetarián, měli byste mít na paměti, že ve většině produktů použitým kolagenem je zvíře. Existuje však typ rostlinný nebo mořský kolagen extrahovaný z řas, který je přirozenější.

Další informace se dozvíte v tomto dalším článku, ve kterém vám řekneme, k čemu je kolagen.


Jak používat kolagen na vlasy

Tam jsou nějací způsoby, jak vyživovat vlasy kolagenem, kromě šamponů bohatých na tento protein:

Strava

Bez ohledu na to, jaké přípravky na vlasy používáte, musíte také vzít v úvahu stravu, kterou užíváte. Existují některé potraviny, které podporují hladinu kolagenu a zabraňují jeho snadné ztrátě. Například řasy, ze kterých se získává rostlinný kolagen a používají se pro mnoho přírodních šamponů. Můžete je vzít do polévek nebo připravit různé recepty na salát. Kromě toho existují další potraviny bohaté na kolagen, jako je sójové mléko a sýr, které obsahují chemickou látku zvanou genistein, schopnou stimulovat tělo k produkci kolagenu. Ořechy mají vysoký obsah bílkovin, takže jsou velmi dobré pro zvýšení hladiny kolagenu, jako jsou mandle. Také maso, ryby nebo želatina, jejichž hladina kolagenu je téměř 90%.

Kapsle

Můžete si koupit kolagenové kapsle prodávané v bylinkáři. Jsou dobré nejen pro vlasy, ale pro celé tělo (nehty, zuby, kůže ...) Doporučená dávka kolagenu je 8 až 10 gramů denně, aby se projevila. Doporučuje se užívat jednu tobolku každý den po dobu nejméně tří měsíců.

Šampony a masky

Nejběžnější jsou šampony, masky nebo séra, které tento protein obsahují. Můžete je koupit v kosmetických salonech, i když se stále více prodávají na trhu. Doporučujeme vám je zakoupit na konkrétním místě pro ošetření vlasů. Některé jsou také vyrobeny z keratinu, který pomáhá hydratovat vlasy. Kolagenové vlasové produkty jsou obvykle syntetické, ale můžete si koupit přírodnější, které mají například rostlinný (nebo mořský) kolagen, který jsme viděli extrahovat z řas.

Puchýře

K dispozici jsou také kolagenové ampule pro vlasy. Mají vyšší koncentraci kolagenu než šampony a masky, ale právě z tohoto důvodu musí být používány méně často. Aplikujte na vlhké vlasy jemnými kruhovými pohyby na pokožce hlavy. Nechejte to několik minut působit a poté je opláchněte velkým množstvím vody. Ampulku si můžete také nasadit na ruku a roztáhnout ji po koncích. Pak to necháte chvíli působit a vyjasníte to.

Více podrobností o tom, jak užívat kolagen ve prospěch celého těla, najdete v tomto dalším článku Howto.

Kolagenová léčba doma

K revitalizaci vlasů a zajištění potřebného kolagenu nestačí jen použít šampony které obsahují tento protein. Je vhodné, abyste vlasy nenapadali chemickými přípravky a pokud je to možné, chraňte je před sluncem a nezneužívejte žehličky ani sušičky.

Můžeš si vzít jedna kolagenová kapsle s každým jídlem ke zlepšení hladiny tohoto proteinu každý den v celém těle, což také ovlivní vaše vlasy. Pokud si kapsle nechcete koupit, zahrňte je do svého jídelníčku jídlo zmíněno výše, aby poskytlo další kolagen.

Umyjte si vlasy každé dva nebo tři dny (v závislosti na tom, jak dlouho vydrží), ale zkuste to nedělat denně, protože jejich nadměrné mytí je nejen více znečišťuje, ale navíc se na vašem těle mohou hromadit chemické sloučeniny šamponu. pokožka hlavy

Použijte kolagenový šampon a poté maska také tohoto proteinu. Naneste masku na vlhké vlasy, ale ne mokré. Postupujte podle těchto jednoduchých pokynů:

  1. Vysušte si vlasy rukama a odstraňte přebytečnou vodu. Můžete také použít ručník, ale nevysušte ho úplně.
  2. Masku nanášejte od středu vlasů ke koncům a nechte ji působit alespoň 20 minut, aby se projevila.
  3. Doporučuje se používat silikonový uzávěr (prodávaný v mnoha supermarketech nebo centrech věnovaných vlasům), aby se zahřál. Pokud ji nemůžete najít, můžete si také zabalit hlavu do stříbrné fólie nebo použít turban z mikrovlákna, který snadno najdete v bazarech.
  4. Poté masku odstraňte opláchnutím vodou.
  5. Vodu odstraňte ručníkem, nejlépe mikrovláknem, a nechte ji uschnout na vzduchu, aby nedošlo k dalšímu poškození vlasů působením tepla.

Pokud vaše maska ​​nebo šampon obsahuje také keratin, nepoužívejte ho pokaždé, když si vlasy umýváte, protože by mohly produkovat více oleje. Použijte masku dvoutýdenní pouze.

Pokud chcete, můžete také použít puchýř na vlasy jednou za patnáct dní nebo jednou za měsíc, aby vlasy dodaly extra kolagen. Za tímto účelem, s čerstvě umytými vlasy a stále mokrými, rozdělte si vlasy na několik částí a nalijte tekutinu z ampule přes kořeny v každé části. Jemně masírujte pokožku hlavy konečky prstů a nechejte ji působit bez oplachování.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Kolagenová vlasová kúra doma, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.