Znáte Yoga Fitness? Učení je snadné s profesorem Xuan Lan
Jóga má mnoho výhod pro vaše zdraví, vaši fyzickou pohodu a vaši sílu. Můžete cvičit doma s FIT + jógovým programem Xuan Lan, nejslavnějšího učitele na internetu.
Cvičení doma se stalo zdravý zvyk pro mnohé z nás. Při hledání nových postupů k dosažení pohody vícekrát přemýšleli jsme o vyzkoušení jógy. Mnohokrát spojujeme tuto starodávnou praxi s meditací a relaxací. Ale také může to být cvičení, které nám pomůže rozvíjet naši sílu, fyzické i psychické. K tomu potřebujete vedení odborníka a nic lepšího než Xuan Lan a jeho kurz FIT + jógy. Xuan Lan je učitel jógy a odborník na wellness. Tuto disciplínu začal praktikovat jako hobby téměř před 20 lety a postupně se stal jeho životem. Jeho posláním je „dát lidem blahobyt při hledání rovnováha mysli a těla “. Díky kurzu FIT + Yoga Program budete schopni posílit tělo a povzbudit mysl. Budete se potit a zároveň vám pomůže najít motivaci k začlenění zdravé rutiny do vašeho každodenního života. Dělá jógu doma je to stejně snadné jako každá jiná gymnastika, plus, že nám také pomáhá najít rovnováhu mezi myslí a tělem. Program Xuan Lan FIT + Yoga je čtyřtýdenní praktický kurz kombinuje jógové sekvence a pózy s fitness a pohyby Pilates, kromě protahovacích cvičení, dechových cvičení a meditace. Vyžaduje to pouze podložku začít si každou třídu užívat kdykoli. Můžete zobrazit náhled souboru FIT program+ Jóga od Xuan Lan s tímto přívěsem kurzu.
CO JE KURZ XUAN LAN FIT + YOGA?