Jak odstranit pomerančovou kůru na nohou a hýždě


Chcete, aby vaše pokožka vypadala znovu pevně a zcela hladce? Pokud čtete tento článek, je to pravděpodobně proto, že na nohou a hýždích je stále více vidět to, co známe jako pomerančová kůra. Tento stav pokožky je estetickým problémem, který postihuje mnoho žen, a spočívá v hromadění tukové tkáně pod kůží oblastí, jako jsou nohy, paže, břicho a hýždě, a který se stává viditelným při hromadění, které vytváří příliš velký tlak a vypadá jako druh malého hrbolku, který vypadá jako vnější kůže pomerančů (odtud název).

Ačkoli tento stav pokožky nezpůsobuje žádné překážky pro naše zdraví, mnoho žen považuje pomerančovou kůru za docela nevzhledný problém, a proto hledají různé způsoby léčby, aby ji snížily nebo přímo odstranily. V následujícím článku HowHowto to vysvětlíme jak odstranit pomerančovou kůru na nohou a hýždě různými metodami. Čti dál!

Index

  1. Co je pomerančová kůra
  2. Jak eliminovat pomerančovou kůru na nohou a hýždě pomocí domácích prostředků
  3. Cvičení k odstranění pomerančové kůry
  4. Seznam dalších ošetření a produktů k rychlé eliminaci pomerančové kůry

Co je pomerančová kůra

Jak jsme pokročili pomerančová kůra je kožní problém Ovlivňuje prakticky všechny ženy a také velký počet mužů. Tento stav se objeví, když buňky nacházející se v naší pokožce zvané adipocyty, které jsou odpovědné za ukládání tuku, aby nás chránily hlavně před otřesy a nachlazením, začnou růst abnormálně. Když tukové buňky přerostly a nahromadily se V oblastech, jako jsou nohy a hýždě, nakonec vyčnívají z epidermis a na postižené pokožce jsou vidět jakési síťky s malými hrbolky.

Mezi rizikové faktory pro pomerančovou kůru, to znamená, že nás činí náchylnějšími k těmto uzlinám, které se objevují na kůži, najdeme následující:

  • Nezdravá strava: Nadměrná konzumace potravin bohatých na tuky a cukry způsobuje nadměrný růst adipocytů.
  • Sedavý: životní styl, kde se necvičí, může také způsobit tento kožní problém, protože nespotřebováváme potřebnou energii, abychom se vyhnuli přibírání na váze.
  • Hormonální problémy: můžeme být náchylnější k výskytu pomerančové kůry v době, kdy dochází k hormonálním poruchám, jako je puberta, těhotenství nebo menopauza.


Jak eliminovat pomerančovou kůru na nohou a hýždě pomocí domácích prostředků

Existují různé estetické úpravy, jako je krémy a peelingy k odstranění pomerančové kůry na nohou a hýždích které najdeme v každém estetickém obchodě. Tyto produkty však mohou být trochu drahé, takže vám níže necháme řadu domácích léků, které jsou kromě toho, že jsou levné, také efektivní pro snížit celulitidu:

Přírodní káva a cukr

Káva je velmi užitečný přírodní produkt ke snížení pomerančové kůže na nohou i hýždích, protože obsahuje vysoký obsah kofeinu. Díky tomu má káva silné oběhové vlastnosti, které aktivují tok krve pokožkou, což výrazně snižuje uzliny nahromaděné pod kůží a dodává jí pevnější vzhled.

Chcete-li připravit tento přírodní kávový peeling na celulitidu, budete muset v nádobě smíchat 5-6 lžící kávy, 1 šálek cukru a další šálek olivového oleje. Až budete připraveni, aplikujte jej na postižené oblasti pomocí masáže krouživými pohyby po dobu 5 minut. Poté nechejte působit dalších 5-10 minut a peeling odstraňte studenou vodou.

Použijte tento lék 3krát týdně.

Domácí krém z aloe vera a jablečného octa

Dalším levným a účinným prostředkem je krém z aloe vera a jablečného octa. Na jedné straně má aloe vera zvlhčující vlastnosti, které pomáhají hluboce hydratovat pokožku a dodávají jí tónovanější a pružnější vzhled. Na druhou stranu je ocet velmi bohatý na různé kyseliny, což pomáhá ničit nahromaděné tukové uzliny pod kůží.

K přípravě tohoto krému budete muset smíchat šálek gelu z aloe vera s 5 lžícemi jablečného octa, dokud nezískáte krémovou a homogenní směs.Aplikujte lék jemnými krouživými pohyby na pokožku a poté ji nechte působit 20 minut. Odstraňte produkt velkým množstvím studené vody.

Použijte tento lék 4krát týdně.

Přírodní ošetření avokádových semen a rozmarýnového oleje

Avokádová semínka smíchaná s rozmarýnovým olejem jsou také velmi účinným domácím prostředkem proti pomerančové kůži. Za prvé, avokádová semínka jsou bohatá na antioxidanty, které nám pomáhají zlepšovat pružnost pokožky. A na druhé straně má rozmarýnový olej oběhové vlastnosti, které nám pomáhají aktivovat průtok krve, a proto snižovat tyto hrudky nahromaděné na pokožce.

Smíchejte 1 lžíci rozmarýnového oleje, 3 lžíce vody a hrst práškových avokádových semen v misce, dokud nezískáte krémovou pastu. Aplikujte produkt na pokožku jemnou kruhovou masáží a poté nechejte působit půl hodiny. Odstraňte ji velkým množstvím studené vody.

Použijte tento lék 3krát týdně k odstranění pomerančové kůry na nohou a hýždích.

Cvičení k odstranění pomerančové kůry

kromě domácí léky na pomerančovou kůru, je také velmi důležité omezit nebo eliminovat tento problém při nošení a vyvážená strava a pravidelně cvičit. Dále vám necháme seznam účinnější cvičení ke snížení pomerančové kůry nohou a hýždí:

  • Švihadlo (asi 15 minut denně).
  • Krok (2 sady po 15-20 opakováních denně).
  • Jízda na kole v posteli (5 až 10 minut denně).
  • Dělejte si dřepy (3 série po 15 opakováních denně).
  • Adduktory s přiblížením nohou (3 sady po 15 opakováních denně).
  • Hip lift (3 sady po 15 opakováních denně).
  • Kráčejte energicky po dobu 30 minut denně.

Seznam dalších ošetření a produktů k rychlé eliminaci pomerančové kůry

The profesionální ošetření, i když jsou obvykle drahé, jsou nejrychlejší cestou eliminujte pomerančovou kůži na nohou a hýždích. Dále vám necháme seznam nejpoužívanějších k ukončení tohoto kožního problému:

  • Mezoterapie: je produkt složený z homeopatických léčivých přípravků ke snížení kůže pomerančové kůry.
  • Lipo-masáž nebo LPG: Pomáhá přetvářet a tonizovat pokožku a zlepšovat vzhled postižených oblastí.
  • Karboxyterapie: pomáhá eliminovat pomerančovou kůru i celulitidu.
  • Dermoplastika: snižuje celulitidu a snižuje objem nahromaděného tuku.
  • Termoterapie: Jedná se o termokameru, která pomáhá snižovat nadváhu a tekutiny.
  • Pressoterapie: Jde o lymfodrenáž, která snižuje zadržování celulitidy a tekutin.


Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak odstranit pomerančovou kůru na nohou a hýždě, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.