Jak se vyhnout třením nohou

Pokud se chystáte vydat ty nové boty, které jste si po dlouhé době koupili nebo se budete navzájem používat, je pravděpodobné, že kontakt s jejich materiálem způsobí odření nebo léze na kůži nohou, které jsou velmi nepříjemné a nepohodlné. Měli byste však vědět, že pokud provedete několik jednoduchých triků, je možné se vyhnout jejich vzhledu a zaručit blahobyt vašich nohou tím, že budete nosit jakoukoli obuv, ať už otevřenou nebo zavřenou. Všimněte si tipy tohoto článku o OneHowTo o jak se vyhnout třením nohou a chodit v naprostém bezpečí.

Následující kroky:

I když je zřejmé, že při nákupu nových bot je to velmi důležité vyberte správnou velikost a zkontrolujte, zda se tento model boty dokonale přizpůsobí vaší noze. Vyzkoušejte to v obchodě, protože vaše velikost se může lišit v závislosti na výrobci a projděte se s nimi několik minut, abyste se ujistili, že nejsou příliš široké nebo příliš úzké. To je zásadní, aby nedošlo k odření a vzniku ran, když je začnete používat.

Je velmi běžné mít jednu nohu o něco větší než druhou, ale v tomto případě byste se neměli rozhodovat pro velikost obuvi, která je těsnější a těsnější. Místo toho si kupte velikost, která odpovídá vaší větší noze a poté použijte šablonu aby se dosáhlo toho, že nejmenší chodidlo dokonale tvaruje i obuv. Stejně tak je použití silikonových vložek nebo protiskluzových podložek ideální, aby se zabránilo odření a aby se noha při chůzi pohybovala dopředu, což je skvělé zejména pro sandály a vysoké podpatky.

Pokud je problém v tom, že boty jsou příliš tvrdé a vy předpokládáte, že vám rychle poškodí nohy, existuje mnoho triky, jak je změkčit a dosáhnout toho, aby se snadno přizpůsobily chodidlům. Mezi nejúčinnější, které můžete vyzkoušet, patří:

• Na vnitřní stranu obuvi naneste mastek.
• Naneste zvlhčovač na okraje a švy boty.
• Vložte boty do plastového sáčku a nechte je 15 minut v mrazáku.
• Navlhčete zmačkané noviny a zasuňte je do bot, dokud nejsou plné. Takto byste je měli nechat pár dní nebo dokud si je neobléknete.
• Pořiďte si speciální sprej na změkčení obuvi a aplikujte jej podle pokynů na obalu, aby ustoupily.

Když je odření způsobeno boty na podpatku nesnesitelný, zveme vás, abyste objevili mnoho dalších tipy v článku Triky držet paty.

Při úkolu, aby se zabránilo odření, je také důležité, aby po sprchování nebo navlhnutí osušte nohy velmi dobře, protože pokud jsou vlhké, jsou mnohem náchylnější k poškození způsobenému obuví. Doporučujeme také použít a zvlhčovač aby byla pokožka více chráněna a zvlhčena.

Pokud žádný z výše uvedených triků nefunguje a boty jsou stále příliš úzké nebo tvrdé na nohy, můžete jdi k ševci takže je rozšiřuje pomocí zařízení s názvem poslední. Toto zařízení se zavádí do obuvi na několik dní, aby ustoupilo a výsledkem jsou širší boty, které se neotírají o vaše nohy a způsobují zranění nebo zranění.

V lékárnách najdete speciální krémy k ochraně chodidel před poškrábáním, které zanechává na pokožce jakýsi film, který ji tak nezraní vzhledem těchto lézí. Jako prevenci můžete také umístit a obvaz nebo průhledný obvaz v nejchoulostivějších oblastech chodidla těsně před obutím.

Jsou už vaše nohy realitou na nohou? Takže nic lepšího než zmírnit bolest a nepohodlí způsobené některými přírodními prostředky, které pomohou regenerovat poškozenou pokožku. Mezi nimi najdeme aloe vera, tymián a hydrogenuhličitan, objevte všechny procedury v článku Domácí léky na odřené nohy.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak se vyhnout třením nohou, doporučujeme zadat naši kategorii Hmotnost a obrázek těla.