Jak se cítit pohodlně v podpatcích

Máte rádi boty na podpatku? Jsou to oděv, který pomáhá stylizovat tělo, zkrášlit náš vzhled a udělat nás dokonalými, ale ... někdy hodně bolí! Abyste byli s tímto typem obuvi pohodlní, je důležité vzít v úvahu řadu tipů, které vám pomohou co nejvíce snížit nepohodlí. Pokud jste milovníky těchto bot a chcete se učit jak se cítit pohodlně v podpatcích, nepřestávejte číst následující článek oneHowTo.com, kde vás naučíme několik triků, jak dosáhnout pohodlné chůze s podpatky a vypadat opravdu neuvěřitelně.

Následující kroky:

První věc, kterou byste měli zvážit, abyste dosáhli chodit pohodlně na patách je ujistit se, že je bota pro vás vhodná, například, máte správnou velikost boty? Abyste to věděli, musíte si všimnout, zda vaše noha „sklouzává“ dovnitř boty nebo pokud jinak cítíte při nošení na nohu tlak.

Klíčem k elegantnímu nošení podpatků je zajistit, aby byly sedí dobře na patách a navíc od nejdelšího prstu po špičku boty by měl být prostor o šířce jednoho palce; tak se vaše prsty budou cítit mnohem pohodlněji.

Všichni se můžeme shodnout, že čím vyšší podpatky, tím více budou naše nohy vypadat neuvěřitelně, ale je také pravda, že výška podpatku způsobuje větší nepohodlí a samozřejmě, pokud na to nebudete zvyklí, budete se cítit velmi nestabilně při chůzi.

Odborníci se shodují, že u jakékoli boty s podpatkem větším než 7 cm je mnohem větší pravděpodobnost, že bude vyvíjet nepřiměřený (a bolestivý) tlak na přední kosti chodidel. To je vhodné podpatky vašich bot jsou mezi 2 až 5 cmTímto způsobem bude zdraví a pohodlí vašich nohou ideální.

Pokud máte boty s příliš vysokými podpatky a necítíte se v nich pohodlně, zkuste trochu zkrátit velikost podpatku.

V tomto dalším článku o OneHowTo vám poskytneme několik tipů, jak vás nemusí bolet paty.

I když existuje mnoho variant obuvi, je zde jedna vlastnost, kterou je dobré vzít v úvahu při jejich nákupu: sledujte design špičky. Zkuste si vybrat ty podpatky, které mají kulatý hrot Při chůzi jsou obvykle mnohem pohodlnější, protože umožňují prstům udržet si přirozený tvar. To výrazně snižuje nepohodlí, které může nastat po dlouhé době nošení těchto bot.

Při mnoha příležitostech je nepohodlí podpatků dánor nemají odpovídající šířku. Když k tomu dojde, je normální si při sbírání bot všimnout stopy po kůži (což také zanechává na noze nepříjemný pocit). Abychom tento problém vyřešili, je důležité se ujistit, že šířka boty je v době nákupu správná, ale pokud ty, které vás fascinovaly, nemají správnou šířku, můžete si je přesto koupit a požádat ševce o protáhnout je a rozšířit jejich prsty.

V době vybrat podpatky, je dobré vážit mezi dvěma konkrétními vzory. Můžeme všichni souhlasit, že jehlové boty, i když jsou krásné, jsou obvykle docela nepohodlné a bolestivé, protože když jdeme, nutí nás chodit, jako bychom byli v patách.

Na druhou stranu ty modely s podpatky, které také nějaké mají platforma vpředuPoskytují mnohem větší oporu a stabilitu chodidlu, což z nich dělá vynikající volbu pro chůzi s mnohem větším komfortem.

V tomto dalším článku o OneHowTo vám poskytneme několik triků, jak držet paty.

Na cítit se pohodlně v podpatcích další součást, která významně přispívá k pohodlí při chůzi, to jsou šablony, protože se starají o to, aby poskytly vašim nohám tlumení, které potřebují.

V mnoha designech obuvi nemají tento typ odpružení, takže tření a tlak na nohu jsou mnohem větší. Pokud se při chůzi s podpatky necítíte pohodlně, zkuste si umístit stélky a pokud máte pochybnosti, která je nejlepší volba, vyzkoušejte gelové, protože ty mají obvykle vynikající účinek.

V tomto dalším článku vám ukážeme, jak používat vložky bez poškození chodidla.

Je důležité získat technika chůze v podpatcích vhodně, díky tomu bude chůze s nimi mnohem příjemnější. Existuje několik triků, jak to udělat správně, například je vhodné dělat malé kroky, příliš neohýbat kolena, je důležité si uvědomit, že čím vyšší je pata, tím kratší by měl být krok.

Pokuste se správně podepřít nohu, to znamená, že musíte nejprve položit patu na zem a jemně pokračovat prsty. Vaše pozice je také rozhodující pro dosažení pohodlné chůze s podpatky. Neměli byste se sklánět, brada by měla být rovnoběžně se zemí a ujistěte se, že máte ramena vzadu, zatímco paže zůstávají po stranách uvolněné.

V tomto článku vám řekneme, jak chodit s podpatky, které vám poskytnou techniku pro zlepšení vaší stopy.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak se cítit pohodlně v podpatcích, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Móda a styl.

Tipy

Když cvičíte chůzi s podpatky, snažte se to nedělat dlouho, odpočívejte a postupně si na to zvyknete.
Schod ze schodů je obvykle docela dobrodružství, pokud nosíte podpatky, proto je vhodné cvičit na známém místě a mít po svém boku někoho, kdo vám pomůže
Pokud se cítíte v patách trochu nepohodlně, pokud je to možné, dočasně si je sundejte, udělejte to, jen když byste je už nějakou dobu neměli znovu nosit, protože vám nohy nabobtnají, takže obutí bude opět proces hned. bolestivé
Pokud se musíte zúčastnit večírku nebo diskotéky a plánujete mít podpatky, je vhodné cvičit doma, klidně začít a řídit se svým vlastním tempem, tímto způsobem budete na akci zvyklí.
Když si sednete, držte vzpřímený postoj a nezapomeňte překřížit nohy, takže budete mít ideální příležitost předvést své báječné boty.
Pokud se cítíte trochu nepohodlně s podpatky, pokud je to možné, dočasně si je sundejte, udělejte to, jen když byste je už nějakou dobu neměli znovu nosit, protože vám budou otékat nohy, takže obutí bude opět proces právě teď. bolestivé.