Jaké jsou typy solárních lázní
Tam jsou tři typy solárních lázní a potom vám o nich řekneme, protože je velmi důležité je odlišit. obecná koupelna a částečná koupelna. Je třeba poznamenat, že výsledky koupel jsou obecně lepší než koupel částečné, protože je absorbováno větší množství vitální energie a je to také obecný organický regenerační prostředek. Je však také nutné vědět, že si musíte dát a koupel Obecně by to mělo začínat a koupel částečná a kousek po kousku musí být více vystavena část těla slunce za účelem postupné přípravy organismu. solární koupele Měly by být užívány denně a na místě, kde není vlhkost nebo průvan. V tomto článku řekneme jaké jsou typy solárních lázní.
Index
- Obecné opalování.
- Částečná sluneční lázeň.
- Sudorific sluneční koupel.
Obecné opalování.
Obecný slunění Je to nejdůležitější, vitalizující a regenerační lázeň. V tomto případě je celé tělo vystaveno slunci kromě hlavy, která je chráněna slunečníkem nebo ponecháním ve stínu. Jedná se o koupel, která se doporučuje téměř u všech nemocí, zejména u revmatických, artritických, oběhových, křivic a anémie. Chcete-li se obecně opalovat, musíte začít s vystavením slunci na nohou a postupně zvětšovat plochu vystavení slunci. Počáteční doba trvání bude asi deset minut a bude se postupně zvyšovat každý den o dvě minuty, dokud nedosáhne dvou hodin nebo více v trvání. Vždy berte v úvahu sílu a nemoc pacienta. To je důvod, proč u slabých nebo velmi nervózních lidí bude doba expozice kratší.Je důležité, aby během expozice slunci tělo změnilo svou polohu tak, aby všechny oblasti dostaly příznivý účinek slunečních paprsků.
Částečná sluneční lázeň.
Částečná sluneční lázeň jak jeho název napovídá, aplikuje se na konkrétní oblast těla. Jedná se o koupel, která je zvláště indikována k léčbě nemoci, která se nachází v určité oblasti těla a je vhodná pro slabé nebo jemné osoby s velmi citlivou pokožkou nebo pro ty, kteří trpí plicními chorobami. vhodné chránit horní část hrudníku zelenými zelnými listy. Bylo by vhodné postupně zvětšovat plochu těla vystavenou slunci, dokud si nezvykne na obecnou sluneční lázeň, která je nejkompletnější. pokud máte nějaké nepohodlí, měli byste se otřít čerstvou vodou a zkrátit dobu koupání a v případě potřeby ji dokonce na několik dní pozastavit.
Sudorific sluneční koupel.
Zpocený slunění Jedná se o koupel, ve které tělo člověka není vystaveno přímo slunci, tj. Působení slunečních paprsků. Jedná se o koupel, ve které se vytváří velké množství potu, čímž se eliminuje velké množství toxických nečistot. Je to opravdový čistič krve a může snadno nahradit parní lázeň. Tento typ vany lze užívat dvakrát nebo třikrát týdně, k jejímu provedení musíte ležet na slunci a přikrýt silnou přikrývkou. Tímto způsobem se budete silně potit a budete si muset dát rychlé očištění čerstvou vodou.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jaké jsou typy solárních lázní, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.
Tipy
- Je velmi důležité, abyste si po vystavení slunci a během něj dopřávali čistou vodu.