Nejlepší šťávy pro suchou pokožku - vysoce hydratační a výživné

Chcete předvést svoji pokožku hebkou a plnou vitality? Pokud čtete tyto řádky, je to pravděpodobně proto, že máte poněkud suchou pokožku a nevíte, co můžete udělat, abyste tento problém vyřešili. Suchá pokožka je taková, která se vyznačuje tím, že vypadá suchá a matná, ai když se problém stává vážnějším, projevuje se zarudnutím a odlupováním kvůli nedostatku hydratace.

Nejúčinnějším řešením, jak tento stav ukončit, je re-vyživit pokožku, a proto existují různé přírodní prostředky, které tuto funkci plní. V následujícím článku HowTow vám ukážeme nejlepší šťávy pro suchou pokožku tím obnovíte nedostatek hydratace, abyste se vrátili a vypadali zdravě a zářivě.

Index

1. Jablko, hroznová a citronová šťáva pro suchou pokožku
2. Kiwi, pomerančový a jahodový džus pro suchou pokožku
3. Zelený džus pro suché tváře
4. Výživná mrkev, řepa a pomerančový džus pro suchou pokožku

Jablko, hroznová a citronová šťáva pro suchou pokožku

Jak jsme postupovali, hlavní příčinou utrpení a Suchá kůže je nedostatek hydratace. S následující přírodní šťávou však již nebude sucho a další příznaky dehydratace kvůli jejímu nutričnímu bohatství problémem. Na jedné straně je jablko ovoce, které je bohaté na různé zdravé kyseliny (včetně jablečné a vinné), což mu dává vynikající regenerační vlastnosti který pomůže opravit suchou pokožku. Pak máme hrozny, které mají mocné antioxidační vlastnosti který pomáhá zvýšit produkci elastinu a kolagenu v pokožce díky své bohatosti na polyfenoly. A konečně, citron má vynikající exfoliační vlastnosti která vám pomůže předvést čistší a zářivější pleť.

K výrobě této přírodní šťávy budete muset mít pouze následující ingredience a kroky:

Složení

• Šťáva z půlky citronu
• 10 hroznů
• 2 jablka s kůží
• 1 šálek minerální vody

Příprava

Chcete-li připravit tento domácí lék, musíte všechny ingredience vložit do mixéru nebo mixéru a vše na několik minut míchat, dokud nezískáte dobře rozdrcenou a homogenní směs. Když si necháte vyrobit šťávu, budete si ji muset vzít co nejdříve, protože v průběhu času může ztratit některé ze svých nutričních hodnot.

Vezměte si tento lahodný přírodní džus 2-3krát týdně, nejlépe na lačný žaludek, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Kiwi, pomerančový a jahodový džus pro suchou pokožku

Suchá a matná pokožka může být synonymem pro stárnoucí pleť, proto doporučujeme tento ovocný džus, se kterým můžete bojovat proti známkám stárnutí a udržovat zdravou a hydratovanou pokožku. Složky v této šťávě jsou bohaté na antioxidační živiny, takže pravidelná konzumace této šťávy může pomoci předcházet vzniku a redukci vrásek způsobených volnými radikály, které oxidují buňky pokožky a způsobují předčasné stárnutí.

Aby to bylo zdravé kiwi, pomerančový a jahodový džus pro hydratovanou pokožku, v naší kuchyni budeme muset mít následující přísady a údaje:

Složení

• 2 kiwi, oloupané
• 1 oranžová
• 6 jahod
• 1 sklenici odstředěného mléka nebo minerální vody

Zpracování

1. Nakrájejte 2 kiwi, pomeranč a 6 jahod na několik kusů.
2. Pokud máte různé ovoce nakrájené na malé kousky, dejte je do mixéru spolu se sklenicí odstředěného mléka nebo minerální vody, podle vaší chuti.
3. Pokud chcete, aby bylo chladnější, můžete také přidat trochu ledu, pokud to mixér umožňuje.

Tímto způsobem budete mít tuto ovocnou šťávu připravenou. Chcete-li si všimnout stále více hydratované pokožky, je nutné ji připravit a vzít 2 až 3krát týdně.

Zelený džus pro suché tváře

Pokud máte rádi zeleninové šťávy, bude tento recept na suchou pokožku pro vás ideální volbou. Tento zelený koktejl se skládá z následující zeleniny:

• Okurka: Jeho vysoký obsah vody nám poskytuje vynikající zvlhčovací vlastnosti, které vyživují a opravují suchou a matnou pokožku.
• Celer: Je to zelenina se silnými čisticími vlastnostmi, které pomáhají vylučovat toxiny z našeho těla, které způsobují kožní problémy, jako je suchost, akné a další druhy nečistot.
• Česnek: Tato zelenina má vynikající antioxidační vlastnosti, které chrání pokožku před oxidací způsobenou volnými radikály.

Připravit to zeleninová šťáva pro suchou pokožku budete muset mít následující množství a postupujte podle těchto kroků:

Složení

• 1 okurka
• 1 tyčinku celeru
• 1 stroužek česneku
• 2 šálky minerální vody

Příprava

1. Nakrájejte česnek i okurku.
2. Poté přidejte tyto dvě přísady spolu s celerovou tyčinkou a 2 šálky minerální vody do mixéru a vše promíchejte, dokud nezískáte zelenkavě vypadající smoothie.
3. Konzumujte tuto šťávu na prázdný žaludek 2 až 3krát týdně zaznamenat lepší výsledky na pokožce.

Výživná mrkev, řepa a pomerančový džus pro suchou pokožku

Následující přírodní šťáva je vynikajícím prostředkem v boji proti suché pokožce zevnitř díky vlastnostem těchto složek:

• Mrkev: Má vysoký obsah beta-karotenu, který poskytuje vynikající antioxidační vlastnosti, které chrání pokožku před volnými radikály. Jsou také bohaté na draslík, což nám pomáhá předcházet suchu a nedostatečné hydrataci pokožky.
• Řepa: Je to zelenina, která se vyznačuje svými silnými zvlhčovacími účinky díky své bohatosti na železo.
• Oranžový: Je dalším zdrojem hydratace díky vysokému obsahu zvlhčujících živin, jako je vitamin C, flavonoidy a éterické oleje. Díky nim nám pomeranč dodává zářivou pleť bez vrásek.

Užijte si toto lahodné mrkev, řepa a pomerančový džus pro suchou pokožku, budete muset mít následující částky a postupujte podle těchto kroků:

Složení

• 10 mrkve
• 2 pomeranče
• 1 řepa
• Šťáva z půlky citronu
• 2 sklenky minerální vody

Zpracování

1. Oloupejte mrkev i pomeranče, vymačkejte šťávu z půlky citronu a přidejte všechny ingredience do mixéru.
2. Nechte vše dokonale promíchat a když uvidíte homogenní směs, vypijte bohatou přírodní ovocnou šťávu, aniž byste ji namáhali nebo filtrovali, protože to dobře využije všechny živiny.
3. Chcete-li si všimnout výsledků, budete si je muset vzít 3-4krát týdně.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Nejlepší šťávy pro suchou pokožku - vysoce hydratační a výživné, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.