Vlastnosti argininu pro vlasy
Arginin je esenciální aminokyselina, protože naše tělo nemá schopnost ji produkovat, což se podílí na správném fungování mnoha oblastí našeho těla. Mezi jeho funkcemi vyniká arginin, zejména v činnosti endokrinních žláz, které jsou odpovědné za produkci hormonů, kde je tato aminokyselina nezbytná pro stimulaci růstového hormonu.
Další funkcí argininu je stimulovat růst a vývoj vlasů, protože jde o aminokyselinu, která je součástí bílkovin, včetně keratinu. Pokud chcete vědět, co všechno vlastnosti argininu pro vlasy pokračujte v čtení tohoto oneHOWTO článku a objevte jeho vlasové výhody.
Index
- Arginin, nezbytný pro růst vlasů
- Vyvarujte se a zabraňte vypadávání vlasů pomocí argininu
- Je ideální pro křehké nebo velmi poškozené vlasy
- Je účinný při odstraňování lupů
- Potraviny bohaté na arginin a doporučené denní množství
Arginin, nezbytný pro růst vlasů
Arginin je esenciální aminokyselina, která není produkována naším tělem a je součástí vlasové proteiny, tedy keratinu. Tato aminokyselina je prekurzorem látky zvané oxid dusnatý, která je nezbytná pro přirozený růst vlasů.
Díky vlastnostem argininu jako aminokyseliny, která je součástí keratinu, má schopnost zvyšovat oxid dusnatý v našem těle a tím napomáhat vstřebávání draslíku, minerálu, který také zajišťuje, že vlasy zůstanou zdravé.
Další výhodou argininu je, že díky svým vazodilatačním vlastnostem výrazně zlepšuje krevní oběh vlasových folikulů. Jako konečný výsledek funkcí argininu získáme a stimulace růstu vlasů.
Vyvarujte se a zabraňte vypadávání vlasů pomocí argininu
Jak jsme řekli, arginin Je to hlavní aminokyselina vlasových bílkovin, proto také upřednostňuje vstřebávání živin a usnadňuje hydrataci, čímž zpomaluje a zabraňuje vypadávání vlasů. Arginin působí na naše vlasy, aby zabránil jejich vypadávání následujícími způsoby:
- Reaktivuje mikrocirkulaci krve a vyživuje vlasovou cibuli, čímž podporuje vyvážené rozložení živin ve vlasech.
- Arginin má ochranné vlastnosti, které pomáhají chránit vlasové vlákno před vnějšími vlivy, jako je slunce, znečištění nebo jiné škodlivé prostředí, které podporuje vypadávání vlasů.
- Kromě toho také pomáhá vlasovým pramenům vyvíjet se silnější, silnější a zdravější.
Je ideální pro křehké nebo velmi poškozené vlasy
Arginin kromě vynikajících vlastností pro usnadnění výživy vlasů vyniká také svými opravnými vlastnostmi, které jsou ideální pro to, aby byla tato aminokyselina považována za velmi účinnou léčbu pro vlasy, které jsou velmi poškozené, příliš křehké, náchylné k lámání nebo jsou trestány barviva a bělidla.
Arginin dokáže díky těmto vlastnostem zastavit nesprávný vývoj vlasových folikulů a působí jako ochranná vrstva, která toho dosahuje vlasy zesilují, je mnohem méně náchylný k poškození a je hluboce vyživován od kořene ke špičce.
Další informace o tom, jak zacházet s velmi poškozenými vlasy, se dozvíte v tomto dalším článku Howto.
Je účinný při odstraňování lupů
Další z vlastnosti argininu pro vlasy je, že to může také být použito jako lék nebo léčba k eliminaci jako preventivní opatření proti lupy. Arginin obsahuje následující vlastnosti, které bojují s tímto problémem s vlasy:
- Antifungální a antibakteriální vlastnosti: arginin má sloučeniny, které vylučují možné mikroorganismy, které způsobují tuto změnu ve vlasových buňkách a způsobují nadměrné odlupování pokožky hlavy.
- Léčivé vlastnosti: Lupiny mohou přinést další problémy, jako je svědění, které nás nutí škrábat si hlavy. Arginin urychluje proces hojení možných ran na pokožce hlavy.
- Protizánětlivé vlastnosti: Může být také užitečný pro další příznaky lupů, jako je pocit pálení v hlavě.
Potraviny bohaté na arginin a doporučené denní množství
Jak jsme naznačili v předchozích částech, arginin Jedná se o aminokyselinu, která se nevyrábí v našem těle, ale vstřebává se zvenčí buď v potravinách, v doplňcích stravy a / nebo pro místní použití, jako jsou šampony, kondicionéry nebo masky na vlasy.
Arginin je aminokyselina, která je velmi přítomná v různých potravinách, takže pokud si chcete užít optimální konzumaci této aminokyseliny, najdete ji v potraviny bohaté na bílkoviny jako jsou obiloviny, ořechy, mléčné výrobky, maso jako kuřecí a hovězí maso, vejce a ryby.
V případě, že si chcete užít vlastnosti argininu pro vlasy v podobě doplňky nebo kapsle jídlo, množství doporučené odborníky je 3 až 5 gramů denně, což by bylo 3 kapsle denně (snídaně, oběd a večeře). Odborníci také naznačují, že byste nikdy neměli překročit maximální doporučené množství argininu denně.
V tomto dalším článku najdete vše, co potřebujete vědět o potravinách bohatých na arginin.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Vlastnosti argininu pro vlasy, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.