Jak orientovat postel pro dobrý spánek


Dobrý odpočinek je zásadní pro to, abyste mohli využít den a žít naplno a na rozdíl od toho, čemu věří mnozí lidé, to, že spíme ve správnou dobu, ještě neznamená, že odpočíváme. Ještě důležitější než to, jak dlouho spíme, je skutečnost, jak spíme, kvalita našeho spánku. Na to, jak regenerační jsou naše hodiny spánku, ovlivňuje mnoho faktorů: hluk, jídlo, naše nálada atd. Kromě toho existují aspekty, které lze snadno změnit, kterými prochází mnoho lidí, a které mohou vést k ideálnímu odpočinku.

Je možné vyvážit energie domova prostřednictvím umístění jeho složek a v případě, že chcete správně spát, je důležité věnovat pozornost orientaci postele. Pokud si chcete mnohem více užít hodiny spánku a příští den se budete cítit plní energie, nenechte si ujít následující článek JAK O jak orientovat postel, aby dobře spala.

Index

  1. Orientace postele: na jih nebo na sever?
  2. Feng Shui: postel-okno-dveře
  3. Kam dát postel v pokoji pro dobrý spánek
  4. Orientace postele podle Feng Shui

Orientace postele: na jih nebo na sever?

Populární moudrost vždy měla za to, že způsob, jakým by měla být postel orientována na lepší spánek, je umístění hlavy na sever. Ve skutečnosti, když se podíváme na svět zvířat, uvědomíme si, že mnoho zvířat, která žijí ve volné přírodě, spí na sever.

Důvody tohoto chování mohou mít hodně společného s polarizací našeho těla a Zemská magnetická pole. Naše planeta je ve skutečnosti stále magnetem se svými dvěma póly, severním a jižním, které vytvářejí magnetické pole, ze kterého jsou odvozeny síly, které se rodí na jižním pólu - na úrovni geografie - a které jsou směrovány k Severní pól.

Vezmeme-li v úvahu, že jeden z prvků, které tvoří buňky našeho těla, jsou elektrony s kladnými a zápornými náboji, které spí tak, že se naše tělo vyrovná se severem zbytek je uspokojivější, protože magnetický tok Země s ním neruší.

Ale co to znamená orientovat postel na geografický sever? Hlava postele, kde hlava směřuje, by měla směřovat na sever a nohy na jih.

Feng Shui: postel-okno-dveře

Nejprve musíte mít na paměti, že existují dva hlavní prvky místnosti, které mohou zasahovat, ať už pozitivně nebo ne, do kvality vašeho odpočinku. Tohle jsou dveře a okno, protože jsou to dva způsoby, jak může energie vstoupit nebo uniknout. Na druhou stranu to samozřejmě zjistíme postel, co je to ústřední prvek odpočinku a že na základě různých faktorů, které uvedeme níže, musí být umístěno konkrétním způsobem s ohledem na okno a dveře.

To není něco svévolného, ​​ale odpovídá potřebám našeho vlastního těla a poskytuje nám lepší odpočinek. I když když spíme, naše smysly se uvolní a naše tělo vstoupí do našeho bezvědomí instinkt přežití je stále aktivní a náš mozek si je vědom možných nebezpečí, která mohou nastat.

Dveře a okno jsou dvě místa, kde může vstoupit nebezpečí, takže bychom nikdy neměli položit postel na místo, odkud je nemůžeme pozorovat, protože pak bude naše tělo neklidné a nebudeme odpočívat správně. To je něco podobného tomu, co se stane, když spíme v domě, který není náš, spánek není tak klidný, protože naše tělo není obeznámeno s prostředím a cítí potenciální nebezpečí.


Kam dát postel v pokoji pro dobrý spánek

Postel je dominantním prvkem v ložnici, měla by být umístěna jako první a převládat. Odtud by měl být umístěn zbytek prvků s přihlédnutím k následujícímu indikace pro lepší spánek:

  • Za postelí by nikdy nemělo být okno nebo zrcadlo. V případě, že neexistuje žádná jiná možnost, pokud jde o okno, je jednou z možností umístit silné závěsy, které trochu zpomalí tok energie.
  • Pokud je to možné, nemělo by nad postelí nic viset, v každém případě mohou být velmi lehké předměty, například papírová lampa.
  • Stejně jako nikdy nemůže být za postelí okno, čelní deska se nemůže opřít o zeď s výhledem na koupelnu, jiné místo, které přenáší špatnou energii.
  • Vždy musíme být schopni sledovat dveře a okna z postele, jinak by nám to poskytovalo nedostatečnou ochranu a odpočinek by nebyl přiměřený. Nikdy bychom však neměli umisťovat postel tak, aby byla v přímé linii se dveřmi.
  • Postel je nutné umístit na místo, ze kterého je vidět, jak kdokoli vstupuje do místnosti, aniž by bylo nutné otáčet hlavou o více než 45 stupňů.


Orientace postele podle Feng Shui

Kromě způsobu, jakým je postel umístěna ve vztahu k oknu a dveřím, existují další faktory, které ovlivňují, pokud jde o dobrý spánek, a které byste měli vzít v úvahu. Dále vysvětlíme některé z nejdůležitějších podle Feng Shui.

Ideální je to postel se opírá o zeď. K dosažení tohoto předpokladu je nutné, aby za postelí byla zeď a hlava postele na ní pevně spočívala, aby během spánku byl zajištěn klid, že za vámi není nic jiného.

Při položení postele pro dobrý noční spánek je také důležité orientace vaší hlavy když jdete spát. V ideálním případě, když odpočíváte, můžete vždy vidět vchod do ložnice, to znamená, že by se vaše hlava nikdy neměla otáčet zády ke dveřím, protože to odnímá kontrolu nad vaším prostorem.

Kromě umístění postele se doporučuje, aby postel, kterou používáte, měla vždy čelo. Dnes je to doplněk, který můžete použít jako jeden další dekorativní prvek ve své ložnici, takže si můžete vybrat z mnoha dostupných možností ten, který nejlépe odpovídá dekorativnímu stylu vašeho pokoje a dává prostoru osobnější nádech.

Stejně jako je pro dobrý spánek důležitá orientace a umístění postele, je důležitý také její design a matrace, kterou používáte. Matrace i čelo postele nesmí obsahovat žádné prvky, které naznačují oddělení, například svislé čáry dělící postel na dvě části, pružiny nebo kresby, které by mohly zasahovat do oblasti odpočinku.

Chcete-li se o tomto tématu dozvědět více, doporučujeme vám přečíst si následující článek unCOMO, ve kterém vysvětlíme, jak umístit postel podle Feng Shui.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak orientovat postel pro dobrý spánekDoporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Interiérový design a dekorace.