5 detoxikačních koktejlů, které si můžete připravit doma

Pokud se chcete postarat o svůj jídelníček a získat zpět svoji postavu, tyto recepty vám mohou pomoci.

Kromě diety, které můžete udělat, abyste zhubli, zdravé stravování je zásadní. Proto je vhodné si nejen zapamatovat určité lehké večeře, které můžeme rychle připravit, i když jsme unavení ale také některé receptykoktejly že mohou sloužit jako snídaně, svačina nebo svačina.

Pokud se vám líbilo naše triky, jak připravit zdravé shushi a těšilo vás to vědět použití, která lze použít pro oves, tento článek, který vám dnes přinášíme, vás bude zajímat. Nejen, že vám ukážeme zdravé chvění, které obvykle mají někteří slavní lidé, ale také vám to odhalíme jaké jsou instagramové nápoje to, vyrobené odborníky na výživu aovlivňovatelése jim podařilo dobýt nás. Jeho složky jsou ve všech případech vysoce výživné a mají vlastnosti diuretika. To znamená, že nám pomáhají vylučovat tekutiny a s nimi toxiny.

Kromě toho příspěvek zeleniny mnoho z nich má také zásadní význam. Zelenina je vedle ovoce sacharidy, které by měly být ve stravě obsaženy ve větší míře. Obsahuje hodně vlákno a to nám pomáhá regulovat náš střevní průchod. Tímto způsobem jdeme lépe na toaletu a to nám z dlouhodobého hlediska pomáhá zhubnout a mít zářivou pleť. Můžete jít s námi?

1-6

Vanesa Lorenzo a její detoxikační koktejl

Vanesa Lorenzo jeden z celebrity kteří nejčastěji sázejí na smoothie a zelené džusy. V tomto případě model připravil jeden na základě celer, jablko a špenát. Pravidelně také přidává kapusta, kapusta, která může být také pečena s olivovým olejem, aby se připravily hranolky, a často ji konzumuje žena Puyol. Ingredience, které potřebujete k přípravě koktejl jsou velmi základní. Mít to na snídani je skvělý nápad.

Ariadne Artiles a její růžový koktejl

Řepa, zázvor, celer a citron jsou ingredience detox chvění Ariadne artiles. Modelka a milovnice jógy tyto nápoje pravidelně připravují. Ten, který vidíte na obrázku, lze použít k očištění těla. Jeho složky jsou močopudné a mají schopnost pomáhat nám uvolňovat toxiny. Kromě toho řepa poskytuje koktejl velmi atraktivní růžová barva.

Leticia Gimeno a čistící koktejl, který musíte vyzkoušet

Pokud stále nenásledujete ovlivňovatel @ letoto4 dovnitř Instagram a chcete se o sebe začít starat, doporučujeme, abyste to neztratili. „Super máma“ obvykle připravuje chutné veganské recepty a jedním z nich je právě ten koktejl zelená které vám ukážeme na těchto řádcích. K jeho výrobě potřebujete pouze banán, meloun, okurku, kadeřavou vodu, kokosovou vodu a čajovou lžičku smetany cachuete. Budete chtít opakovat!

Futurlife má navrch

Pokud existuje účet Instagram držte nás v záhybu, to je jedna z dívek Futurlife21. Východní zelený shoothie je dílem a uměním Maríi a Eleni, kteří jsou biochemici a odborníci na výživu, kteří jej spravují. Kefír, jogurt, ovoce podle chuti, ořechy, semínka (volitelně) a naše oblíbená zelenina jsou ingredience, které potřebujeme k přípravě tohoto potěšení.

Quinoaplanet to ví

Pokud hledáte nápoj, který si můžete dát každé ráno jako a koktejl jako náhrada kávy a že nemá příliš mnoho přísad, právě jste to našli Je dílem Isabely Lachiondo (kterou také doporučujeme sledovat, pokud se chcete začít starat o své zdraví). Co toto sklo nese? Velmi snadné. Sklenici zeleninového nápoje (ne mléka) z ovesných vloček nebo rýže, lžičku čaj matcha, špetka skořice a kousek banánu. Energie na celý den! U matcha si také všimnete, že chodíte pravidelně na toaletu. Sbohem zadržování tekutin! Nemůžeme žádat více!

XtraGluta Detox ke zvýšení účinků

Chcete pomoc? Kapsle EIRALABS XtraGluta Detox zlepšují přirozené detoxikační procesy vašeho těla a podporují vaši přirozenou obranyschopnost díky jeho složení s Setria L-Glutathion, „hlavní antioxidant“, kurkuma a ostropestřec mariánský.

Tyto složky regulují hlavní detoxikační cesty: játra, ledviny, gastrointestinální trakt a střeva.

Pro 38,24€.