6 triků, jak mít dlouhé a krásné vlasy
Chcete předvést infarktovou hřívu? Pak věnujte svým vlasům potřebnou péči! Je důležité, abychom používali výživné produkty, které nám pomáhají posilovat vlasy, hydratovat je a intenzivně je vyživovat, a proto se kromě používání vašeho obvyklého šamponu také doporučuje, abyste se přihlásili k používání různých přírodních prostředky, kterými vlasy naplníte vitamíny a minerály vhodné pro zlepšení vzhledu vašich vlasů a jejich udržení v dokonalém stavu. V tomto článku o OneHowTo vám dáme 6 triků, jak mít dlouhé a krásné vlasy s nimiž budete moci vyvést to nejlepší ze sebe.
Index
- Esenciální oleje pro dokonalé vlasy
- Avokádová maska pro vaše vlasy
- Jezte dobře, abyste měli krásné vlasy
- Krásné vlasy díky aloe vera
- Rosemary, ideální pro vlasy
- Masáže hlavy pro lesklé vlasy
Esenciální oleje pro dokonalé vlasy
Jeden z nejlepších triky, jak mít dlouhé a krásné vlasy je to, že začnete používat éterické oleje z léčivých rostlin a to vám pomůže vyživovat je do hloubky a zlepšit jejich vzhled. Mezi nejlepší oleje ke zlepšení zdraví vlasů zdůrazňujeme tyto tři:
Kokosový olej
Jedná se o produkt, který pomáhá hluboce hydratovat vlasová vlákna, vyživuje je a obnovuje jejich lesk a dodává jim hedvábnější vzhled. Důvodem je, že má vysoký obsah vitaminu E. a proto budete také schopni zabránit předčasnému stárnutí vlasů a omezit podmínky, jako je nadměrný maz nebo lupy. V tomto dalším článku vám řekneme, jak používat kokosový olej na vlasy.
Olivový olej
Další z nejlepších produktů pro mít hezčí vlasy Je to olivový olej, ten, který běžně používáme v kuchyni. Je dokonalým spojencem, protože je bohatý na vitamíny A, E a C a navíc nám poskytuje mnoho mastných kyselin, které hluboce hydratují a opravují vlasy. Pokud trochu nanesete na vlhké vlasy a provedete jemnou masáž, aktivujete krevní oběh, a tím podpoříte růst vlasů. V tomto dalším článku vám ukážeme, jak používat olivový olej na vlasy.
Mandlový olej
Je to také jeden z nejlepších produktů k revitalizaci a zlepšení vlasů. Dokáže hydratovat a opravit vlasy, takže je ideální pro nejvíce poškozené nebo suché vlasy. Kromě toho budete moci redukovat roztřepené konečky a vlasy vypadat hedvábně, leskleji a dokonaleji.
Avokádová maska pro vaše vlasy
Jiná forma moci pečujte o své vlasy na maximum A to, aby vypadalo v dokonalém stavu, je využít výhod avokáda, jídla bohatého na vitamín E, a proto regeneruje zdraví vlasů, ale navíc je vyživuje do hloubky, opravuje poškozovat a podporovat jeho růst přirozeným způsobem.
K tomu stačí použít jeden avokádová maska jednou týdně a postupem času uvidíte, jak mnohem hedvábnější, lesklejší a zdravější. K výrobě této masky budete potřebovat:
- 1 zralé avokádo
- Mísa nebo nádoba
- 2 lžíce bio majonézy
- koupací čepice
- Hřeben na vlasy
- Ručník
Je nutné extrahovat dužinu z avokáda a rozdrtit ji na pyré, poté přidat majonézu a promíchat všechny ingredience. U vlhkých vlasů naneste tuto pastu na vlasy, rozetřete se dobře po všech oblastech a začněte pokožkou hlavy až po konečky.
Následujte kruhovou masáž, abyste stimulovali průtok krve a umožnili tak přísadám proniknout hluboko. Sbírejte vlasy do drdolu a zakryjte je sprchovou čepicí, nechte působit 30 minut a opláchněte teplou vodou.
Jezte dobře, abyste měli krásné vlasy
Je také důležité dodržovat a správné krmení abychom mohli vnitřně vyživovat naše vlasy a dodávat jim tak vitamíny a minerály, které potřebují k tomu, aby se formovaly a rostly s těmi nejcennějšími živinami. Po vyvážené a zdravé stravě plné ovoce a zeleniny je ideální mít dlouhé a krásné vlasy, ale navíc existují některé skupiny potravin, které jsou vhodnější než jiné, a níže je objevíme:
- Vitamin B: červené maso, vejce, ořechy atd., jsou ideální pro naše vlasy
- Žehlička: díky tomuto minerálu máme lesklou hřívu, proto byste měli ve své stravě začít užívat luštěniny, celozrnné výrobky, zelenou listovou zeleninu atd.
- Vitamín C: je to vitamin plný antioxidantů, který udržuje vlasy v perfektním stavu a zabraňuje jejich předčasnému stárnutí. Kiwi, pomeranče nebo jahody jsou bohaté na tuto živinu
- Vitamin E.: je to jedna z nejlepších živin pro vlasy, protože je opravují, dodávají jim pružnost a dosahují bezchybného výsledku
Kromě toho je nezbytné zvýšit spotřebu tekutin (zejména vody), aby byly vaše vlasy hydratované a lesklé. Alespoň byste měli vypít 1,5 litru denně, aby vaše vlasy nebyly suché nebo se snadno lámaly.
V tomto dalším článku o OneHowTo vám poskytneme další tipy, jak si vlasy prodloužit.
Krásné vlasy díky aloe vera
Aloe vera nebo aloe vera je také a perfektní trik, jak mít dlouhé a krásné vlasy. Důvodem je, že se jedná o rostlinu, která dokáže posílit vlasové folikuly, a proto ji podporuje v rychlejším růstu; Má také regenerační vlastnosti, díky nimž se vaše poškozené nebo zneužívané vlasy samy opraví, aby se ukázaly lépe než kdy jindy.
Chcete-li využít všech těchto výhod, budete si muset s touto rostlinou připravit masku na vlasy a aplikovat ji jednou týdně; Postupem času uvidíte důležitá vylepšení a získáte neuvěřitelnou hřívu. K výrobě masky budete potřebovat:
- aloe vera
- Voda
- Miska
Nakrájejte 3 nebo 4 listy vaší rostliny aloe vera a později je nakrájejte, abyste extrahovali gel nebo dřeň, které najdeme uvnitř. Tento řez musí být proveden v podélném směru, a tím můžeme snáze odstranit gel z jeho vnitřku, můžeme to udělat lžící a umístit do nádoby. Přidejte vodu a promíchejte, aby byly všechny ingredience integrovány.
Poté si vlasy navlhčete a naneste směs jemnou kruhovou masáží k aktivaci průtoku krve, nechte působit 15 minut a poté ji opláchněte velkým množstvím vody.
Rosemary, ideální pro vlasy
Rosemary je také domácí lék na vlasy to mu pomůže vypadat hustěji, rychleji růst a obecně vypadat zdravěji. Tato rostlina má vlastnosti, které aktivují průtok krve, a tím zajišťují lepší asimilaci živin vlasem, a proto rostou rychleji a hlavně zdravěji.
Abyste mohli tyto vlastnosti využít, musíte si připravit a infuze rozmarýnu: vložte několik listů této rostliny k varu a nechte je vařit 5 nebo 6 minut; vypněte oheň a obsah přeceďte, aby zůstal pouze s kapalinou a extrahujte zbytek rostliny.
S připraveným nálevem počkejte, až trochu vychladne, a poté jej kruhovou masáží naneste na vlasy, aby jeho vlastnosti pronikly hlouběji. Nechte to působit 10 minut, poté opláchněte a umyjte vlasy jako obvykle. Tento postup opakujte 1 až 2krát týdně a výsledky si všimnete!
V tomto článku objevíme všechny výhody rozmarýnu pro vlasy.
Masáže hlavy pro lesklé vlasy
A teď, abych s nimi skončil triky, jak mít dlouhé a krásné vlasy Řekneme vám, že pokaždé, když ji umyjete, zkuste ji stimulovat masáží krouživými pohyby. Tento jednoduchý trik (a který u kadeřníků vždy vidíme) vám pomůže udělat vaše vlasy mnohem vyživenějšími, hydratovanějšími a čistšími, a proto budou vypadat lesklejší a hedvábnější.
Doporučujeme, abyste při každé mytí vlasů a aplikaci šamponu nebo kondicionéru provedli tuto lehkou masáž, za 1 nebo 2 minuty budete mít dost. Kromě vylepšení vlasů také uvolníte a budete se cítit lépe.
V tomto dalším článku vám ukážeme další triky, jak mít zdravé vlasy.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků 6 triků, jak mít dlouhé a krásné vlasy, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.