Jak zabránit plísni nehtů

The houba na nehty nebo onychomykóza Jedná se o velmi častý stav, který postihuje hlavně chodidla a je způsoben mikroskopickými parazity zvanými „dermatofyty“, které se množí ve vlhkém prostředí a v době vysokého tepla. Houba na nehty způsobuje změny barvy, tvaru a struktury nehtů a v nejzávažnějších případech může dokonce vést k úplnému zničení postiženého nehtu. Proto je tak důležité rozpoznat jeho příznaky a co nejdříve je vyléčit. Kromě toho je to také možné zabránit plísni nehtů uvedeme do praxe řadu jednoduchých tipů, které vám podrobně ukážeme v následujícím článku OneHowTo.

Následující kroky:

Abyste se vyhnuli plísni nehtů, je nezbytné ji udržovat vždy čisté a suché ruce a nohy Je to nezbytné opatření, aby se zabránilo vzniku nehtů houby. Je nezbytné dodržovat správnou hygienu, nejlépe pomocí gelu s neutrálním pH, který zabrání podráždění pokožky a snížení její obranyschopnosti. Navštivte články Tipy pro čištění rukou a Tipy pro čištění nohou, abyste zajistili správnou hygienu.

Suché ruce a nohy velmi dobře po jejich umytí a dokonce i po fyzickém cvičení, protože nejběžnější je, že chodidla nohou jsou zpocená. Zvláště postihuje oblasti náchylné k infekci houbami, jako jsou mezery mezi prsty. Toto opatření je nezbytné, protože vlhkost podporuje a podporuje rozvoj plísní.

Udržujte své nehty krátké a dokonale upravené Je také vždy důležité zabránit vzniku plísní nehtů a vzniku dalších stavů, jako jsou záněty, nehty atd. V případě nehtů na nohou se snažte provést rovný a čistý řez, abyste nezanechali nepravidelné okraje a neprořezávali rohy nehtů. Zabráníme tak jejich růstu uvnitř kůže, což povede k tomu, co známe jako zarostlé nehty.

Je vhodné předem vyčistit a dezinfikovat nástroje, které používáme pro manikúru a pedikúru, a vyhnout se jejich sdílení s jinými lidmi.

Vždy noste obuv na veřejných místech jako jsou pláže, tělocvičny, bazény, sauny nebo komunální sprchy, protože chodit naboso je jedním z nejjednodušších způsobů infekce houbami. Podobně se při čištění na vlhkých místech doporučuje používat rukavice, aby se zabránilo plísním nehtů.

Houba nohou má tendenci se vyvíjet v těch částech, které jsou pod větším tlakem. Proto, aby se zabránilo plísním nehtů, je nezbytné nosit Pohodlné boty který umožňuje chodidlu dostatek prostoru „dýchat“ a používat prodyšné ponožky nebo punčochy. Zkuste boty, které jste nosili po celý den v noci, vyvětrat a vyhněte se sdílení obuvi, ponožek a punčoch, abyste předešli plísňové infekci.

Použití některých konkrétních produktů, jako je mastek které jsou dobré pro snížení vlhkosti nohou nebo hydratační krémy které udržují pokožku hydratovanou a zabraňují vzniku ran nebo odřenin, mohou být příznivé při prevenci výskytu plísní nehtů.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak zabránit plísni nehtů, doporučujeme zadat naši kategorii Hmotnost a obrázek těla.