Jak používat turistické hole

The turistické hole Jsou velmi užitečné při dlouhých cestách nebo výstupech. Tyče zajišťují rovnováhu a pomáhají vyrovnat váhu batohu, takže mohou výrazně zlepšit náš fyzický výkon. Abychom mohli plně využívat jeho výhod, je důležité vědět, jak je správně používat, proto na OneHowTo.com vysvětlujeme jak používat turistické hole.

Následující kroky:

První otázka, která jistě vyvstala, je počet pólů, které byste měli nést. Měli byste vědět, že tyče slouží jako opěrný bod při chůzi a umožňují vám mít kdykoli více než jeden opěrný bod. Chůze se 2 tyčemi je tedy jako chůze se 4 nohami, protože vám nabídnou více stabilita a úspora úsilí.

V době regulujte výšku své hůlky, měli byste vzít v úvahu, že vaše paže je ponechána s otvorem o něco více než 90 stupňů.

Při výstupech se doporučuje zmenšit jeho velikost, aby bylo možné správně přizpůsobit tělo svahu. Na svazích prodlužte tyč aby si vaše tělo udržovalo pozici co nejrovnější.

Je důležité, aby se během chůze vaše hůl nikdy nedostala před nohy, protože by to místo pomoci vyžadovalo zvláštní úsilí. Obušek by měl mít vždy polohu 45 stupňů a doprovázet opačnou nohu.

Chyťte hůl za vodítko, řemínek na rukojeti a nechejte celou váhu na řemínku. Neopírejte se přímo o rukojeť. Na strmém svahu, kde existuje riziko pádu, je to důležité vytáhni ruku z vodítka.

Pamatujte, že nikdy byste neměli pomáhat svým kolegům vylézt na svah, který se drží vaší hole, protože by se mohla uvolnit a způsobit nehodu

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak používat turistické hole, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Sport.