Vše, co potřebujete vědět o menstruačním kalíšku a proč k němu již „celebrity“ přešly

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Já a můj vaginální pohár šťastně připíjíme na návrh @ platanomelon: Tento týden je Světový den hygieny menstruace a my věci zviditelníme, normalizujeme a pojmenujeme. I když jsme v tomto tématu prošli dlouhou cestu, stále je kolem naší vlády a toho, co to obnáší, spousta tabu. Důkazem toho je počet přezdívek, které na ni byly za ta léta umístěny a stále existuje, kdo na ni odkazuje, jako by říkalo PRAVIDLO NEBO OBDOBÍ urážlivé. Menstruace je součástí našeho životního cyklu a nemusíme se skrývat ani stydět, ani nic podobného. Kromě toho, když je dárek snížen nebo těsně před ním, můžeme být citlivější nebo popudlivější, mít obžerství, které běžně nemáme ... nebo dokonce v nejnepříjemnějších případech můžeme mít bolesti . Zdá se absurdní to skrýt, muset předstírat, že jsme jako obvykle, nemůžeme se s okolím podělit o to, že jsme obzvláště zranitelní nebo nervózní, že si musíme na chvíli lehnout, protože bolest nedovoluje musíme být rovní, že nás bolí nohy, že můžeme být unavení… Mluvit o věcech nám pomáhá a hovořit o věcech mezi sebou (protože v tomto případě se to stává jen nám). Možná se vám něco stane, nebo něco cítíte a vy to verbalizujete a jiná žena vysvětlí, co cítí, a vy více rozumíte svému procesu, nebo vám dá domácí lék nebo s vámi promluví o něčem, co vám pomůže. Každý z nás je svět, vesmír, zasloužíme si ho vyjádřit a sdílet, a tím nechci říci, že je nutné jej hlásat kolem „Dobrý den, dobré ráno, mám pravidlo“ (pozor, pokud to chcete prohlásit, je to fantastické), ale přátelé: Skrývejme se. Neskrývejme tampony nebo vložky nebo šálky, když jsme s více lidmi, jako bychom šli do koupelny udělat něco hrozného, ​​buďme svobodnější. Protože přátelé nechod ke mně: ani „komunistický přítel“, ani „Inés la, která přichází každý měsíc“, ani „můj zrzavý přítel“, ani „el tomatazo“, menstruace klesá a několik měsíců mě bolí a já musím si nasadit sterilní elektrický proud a někdy dokonce musím něco vypít, protože pokud nemám fatální čas. (Sledujte v komentářích)

Sdílená publikace Nuria Gago (@nurigago) na

Mnohokrát menstruační kalíšek je často přirovnáván k tamponům, protože mají podobnou funkci: oba jsou umístěny uvnitř pochvy, ale realita je taková, že fungují odlišně. Ovládání menstruačního kalíšku je velmi jednoduché, první den menstruace jej zavedeme do pochvy, aby zachytil průtok krve. Zavádí se ohnutý (Existuje mnoho způsobů, jak to udělat, necháme vám video, abyste je mohli všechny vidět) a jakmile je uvnitř pochvy, obnoví tvar a vytvoří vakuum mezi vaginálními stěnami, aby nepohybuje se tak dlouho, dokud to máme zapnuté.

Ženy, které již přešly na menstruační kalíšek, o tom říkají zázraky a pravdou je, že má dlouhý seznam výhod oproti tamponům a vložkámnejen pro naše zdraví a naši ekonomiku, také pro životní prostředí. Dále je všechny podrobně rozvedeme.

Výhody menstruačního kalíšku pro vás

• Velmi pohodlné: nevšimnete si, že jej máte na sobě a můžete ji použít ke spánku a ke sportu.
• Můžeš používejte jej po dobu 12 hodin, aniž byste se museli starat o jeho změnu.
• Je opakovaně použitelný. Nepotřebujete náhradní díly ani nic jiného kupovat, takže také ušetříte peníze.
• S šálkem nevznikají žádné nepříjemné pachy dokud se o ni postaráš.
• Stejný menstruační kalíšek můžete používat 10 let v závislosti na značcedokonce se dostanete na 15. Takže úspory, které můžete získat, jsou skvělé.