Jak odlupovat pokožku ovesnými vločkami a citronem


Odlupujte pokožku nebo proveďte a odlupování čas od času je velmi důležité odstranit všechny odumřelé buňky a nedokonalosti pokožky, a tak být schopen znovu vypadat zářivě a zdravě. K tomu si můžete vždy koupit peeling v každém supermarketu nebo drogerii, nebo si vyrobit peeling z přírodních surovin. V tomto oneHOWTO článku vám ukážeme jak odlupovat pokožku ovesnými vločkami a citronem, dvě přírodní ingredience s mnoha vlastnostmi a výhodami pro vaši pokožku.

Index

  1. Vlastnosti a výhody ovsa
  2. Vlastnosti a výhody citronu
  3. Domácí peeling s ovesnými vločkami a citronem
  4. Jiné domácí peelingy

Vlastnosti a výhody ovsa

Oves Jedná se o obilovinu, která si v posledních letech získala popularitu díky svým velkým výhodám pro naše zdraví. Tato obilovina obsahuje kromě vápníku, železa a velkého množství vlákniny také důležité živiny, jako jsou vitamíny B1, B2 a E. Má také beta-glukan, sloučeninu, která pomáhá přirozeně absorbovat a eliminovat cholesterol. Mezi jeho obecné vlastnosti, najdeme následující:

  • Je to uspokojivé jídlo díky vysokému obsahu sacharidů.
  • Pomáhá kontrolovat hladinu cukru a je doporučeným jídlem pro lidi s cukrovkou.
  • Snižuje a reguluje hladinu cholesterolu díky obsahu esenciálních aminokyselin.
  • Je to obilovina bohatá na vlákninu, takže nám pomáhá jak zlepšit náš střevní průchod, tak udržovat zdravý kardiovaskulární systém.

Výhody ovsa pro pokožku

Tato obilovina je také skvělým spojencem ve světě kosmetiky, protože má různé vlastnosti, které jsou dobré pro péči o naši dermis. To jsou tedy některé z hlavních výhod ovsa pro pokožku:

  • Je ideální pro mastnou pleť, protože reguluje lesk a absorbuje nečistoty z pórů.
  • Má uklidňující vlastnosti, takže snižuje podráždění a skvrny na pokožce.
  • Díky svým živinám jsou ovesné vločky dokonalým produktem, který lze zahrnout do naší hydratace.
  • Může být také použit na atopickou nebo citlivější pokožku, protože má neutrální pH.


Vlastnosti a výhody citronu

Toto citrusové ovoce je skvělým prostředkem k udržení obranyschopnosti těla v dobrém stavu, protože mezi vlastnosti citronu najdeme vysokou hladinu vitamínů (C, A a B) a minerálů, jako je hořčík, fosfor a vápník. Kromě toho, že je to ovoce, které nám pomáhá udržovat naši obranyschopnost, má také následující výhody:

  • Díky vysokému obsahu vitaminu C je citron dobrým prostředkem proti špatnému oběhu a zabraňuje vzniku křečových žil.
  • Je silný antioxidant takže působí proti předčasnému stárnutí a pomáhá nám získat mladistvý vzhled.
  • Je bohatý na kofein a pektin, což jsou dvě vlastnosti, které vám pomohou zhubnout, protože mají schopnost vstřebávat tuk a udržovat chuť k jídlu.
  • Jedná se o diuretické jídlo, které nám pomůže eliminovat toxiny z našeho těla.


Domácí peeling s ovesnými vločkami a citronem

Směs vlastností těchto dvou potravin může být velmi prospěšná pro zdraví naší pokožky. Dále vysvětlíme jak odlupovat pokožku ovesnými vločkami a citronem a jak si tento peeling vyrobit doma. To vám pomůže kontrolovat tuk na vaší tváři a je to také velmi účinný prostředek k odstranění možných skvrn na naší pokožce. Kromě toho můžete přidat cukr, protože obsahuje kyselinu glykolovou, sloučeninu, která může naši pokožku důkladně odlupovat.

Složení

  • 1 lžíce mletého ovsa
  • 1 citron
  • 1 lžíce cukru

Příprava a aplikace

  1. První věcí, kterou uděláme, aby byl tento peeling, je smíchat lžíci cukru s lžící mletého ovsa a pomocí mixéru nebo mixéru smícháme obě ingredience, dokud nezůstane homogennější druh prášku.
  2. Mixérem nebo odšťavňovačem získáme citronovou šťávu.
  3. V nádobě promícháme ovesné vločky a cukr se šťávou, dokud nezůstane druh pasty. A uděláme si naše domácí ovesné vločky a citronový peeling.
  4. Před nanesením je důležité, aby byl váš obličej čistý. Po očištění obličeje jej naneste a jemnými pohyby jej masírujte. Nejlepších výsledků dosáhnete po dobu 15–20 minut.
  5. Po uplynutí doby odpočinku si opláchněte obličej vlažnou vodou.

Tipy a doporučení k použití

  • Použijte tento peeling jednou týdně protože citron může pokožku vysušit.
  • Použijte tento produkt jen v noci Jelikož to děláte během dne a máte na tváři zbytky citronu, vystavení slunci by mohlo na vaší pokožce vytvořit více skvrn.
  • Je možné, že když to použijete, budete mít na tváři pocit pálení. Pokud tento pocit nemůžete snést, okamžitě opláchněte pokožku velkým množstvím studené vody.

Jiné domácí peelingy

Kromě smíchání ovsa a cukru s citronem můžete zkusit zahrnout další ingredience snadno najdete ve vaší kuchyni, která vám pomůže dosáhnout dobrého výsledku exfoliace. Například pokud chcete kromě odlupování dermis využít i její hydrataci do hloubky, můžete se rozhodnout zahrnout výše uvedenou směs mléko nebo med. Přidáním půl sklenice mléka a / nebo lžíce medu budou tyto složky pokožku hladší, zářivější a hydratovanou.

Podobně si můžete vyrobit i peeling na cukr a olivový olej, protože jak jsme již dříve komentovali, cukr je ideální pro zbavení se odumřelých buněk a navíc olivový olej je velmi zvlhčující a výživný. Smíchejte 2 lžíce tohoto oleje s 1 lžící cukru a využijte výhody tohoto domácího peelingu.

Pokud jste rádi věděli jak odlupovat pokožku ovesnými vločkami a citronem, Mohlo by vás také zajímat, jak odlupovat pokožku domácími produkty, kromě použití těch, které jsme již zmínili.


Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak odlupovat pokožku ovesnými vločkami a citronem, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.