Jak být krásná v tělocvičně


Mnoho žen to má v hlavách chodit do posilovny můžeme to udělat oběma způsoby. Modlíme se, aby nás nikdo v takovém oblečení neviděl, a vyhýbáme se za každou cenu tomu, aby někdo ocenil naše nedokonalosti. Ale tady máte řešení, které zvýší vaši sebevědomí a cítit se spíše jako chodit do posilovny. Jít zpět k sportovat, ale nyní mnohem úžasnější. Na OneHowTo.com vysvětlujeme jak být krásná v tělocvičně. Věnujte pozornost následujícím tipům a buďte v aplikaci Fantastickí tělocvična.

Obrázek: modadiaria.es

Následující kroky:

Vyberte si oblečení, které zvýší vaše atributy. Chcete-li sportovat, musíte být nejen pohodlní, ale také můžete skvěle vypadat. Existují zmenšující oděvy které vám pomohou zhubnout při cvičení a které vás také stylizují. Každopádně si vyberte modely, se kterými se budete cítit nejpohodlněji, a vyhoďte to nejhorší, co ve skříni máte. Pokud jde o barvu, nezapomeňte, že černá vždy stylizuje více.


Hydratujte se Mít skvělý vzhled V tělocvičně je důležité, abyste pokožku dobře hydratovali, než začnete sportovat. Aplikovat zvlhčovač pokud cvičíte uvnitř, nebo opalovací krém pokud se rozhodnete sportovat ve venkovních zařízeních.

Make-up ano. Nevzdávejte se make-upu, když jdete do posilovny. Samozřejmě pamatujte, že by to mělo být lehké a především voděodolný. Tímto způsobem budete vypadat fenomenálně a také necháte svou pokožku okysličit.


Pysky 10, oči 10. Pokud chcete svým rtům dodat nádech barvy, udělejte to třpytky nebo rtěnky také voděodolný. V ideálním případě by měly být světlé a velmi jemné tóny. Pokud jde o oči, nejlepší možností je řasenka voděodolný.

Po sportovním sezení sundej si make-up přiměřeně.


Ocas koně. Pokud máte dlouhé vlasy, bude to způsob, jak vypadat nádherně. Navíc, pokud se rozhodnete pro tento typ ohonu, bude vám pohodlné cvičit

Pokud se věnujete cvičení v tělocvičně plavání Vybrat silikonové krytky. Zabráníte tak přímému kontaktu vlasů s vodou a poškození chlórem.

Pít, základní. Nezapomeňte se starat nejen o sebe zvenčí, ale také o vnitřek. Hydratace během cvičení v tělocvičně je nezbytná pro vaši pokožku, aby byla zdravá a jasnější. Konzumovat voda nebo sportovní nápoje obnovit soli ztracené během sportu.


Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak být krásná v tělocvičně, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.