Jak pěstovat pokousané nehty

Špatný zvyk Kousat nehty Má hrozné důsledky na různých úrovních, protože kromě toho, že negativně ovlivňuje jejich vzhled, způsobuje také výskyt ran na okolní pokožce, podporuje rozvoj infekcí nehtů a podporuje opotřebení zubů. Kromě toho později rostou nerovnoměrně, s nepravidelnými a velmi slabými okraji. Chcete se tohoto zvyku nadobro zbavit a své nehty vypadat hezky a zdravě? Věnujte tedy pozornost tomuto článku OneHowTo a řiďte se všemi tipy, které vám ukážeme pěstovat pokousané nehty účinně.

Následující kroky:

Pokud jste obětí mánie kousání nehtů ale rozhodli jste se tento zlozvyk ukončit a nechat je navždy dlouho, první věc, kterou byste měli udělat, je uvést do praxe některé taktiky nebo opatření abychom vám pomohli ve splnění vašeho cíle. Je důležité, abyste byli vytrvalí a nevzdávali se při první změně, následující triky vám mohou pomoci tento zvyk opustit:

Snažte se mít nehty vždy dobře zafixované, aby na nich nehrozily žádné vyčnívající hrany, které by vás vybízely k kousnutí.
Uvědomte si, kdy si koušíte nehty v určitou denní dobu, abyste mohli podle toho jednat.
Žvýkačka nebo držení stresové koule vám také pomohou zaneprázdnit se a vyhnout se nutkání kousat si nehty.
Použijte smalty s hořkou příchutí, protože jsou speciálně navrženy pro lidi, kteří se chtějí tohoto zvyku zbavit.
Požádejte lidi kolem sebe, aby vám řekli, že si koušíte nehty, aby to přestali dělat, protože je pravděpodobné, že to v mnoha okamžicích uděláte, aniž byste si to uvědomili.

Když začnou růst pokousané nehty, je normální, že to dělají nepravidelně a poněkud nevzhledně, protože jsou velmi slabé a křehké, zvláště pokud máme tento zlozvyk už dlouho. Aby však správně rostly a vypadaly krásně, je důležité začít získejte jednoduchou manikúru doma, který má následující kroky:

Kůžičky: kutikuly chrání nehty před možnými infekcemi, a proto by se neměly nikdy stříhat. Za normálních okolností mají pokousané nehty poměrně širokou kutikulu, která pokrývá velkou část povrchu nehtů, takže je nejprve budete muset zatlačit pomocí oranžové tyčinky. Abychom je trochu změkčili, doporučujeme vám předem na ně nanést speciální olej na kutikuly nebo malé množství vazelíny.
Soubor: S kvalitním pilníkem byste měli pilovat všechny ty vrcholy, které vycházejí z nehtů, stejně jako nepravidelné hrany.Tento krok je klíčový, aby nehty mohly růst krásným tvarem. Nezapomeňte, že abyste to udělali dobře, musíte pilník umístit na jeden konec nehtu a zasunout jej pouze v jednom směru.
Posílit: Nakonec a velmi důležité je, že musíte na nehty nanést čistý tužidlo. Díky tomuto produktu nebudou tak slabé a snadno se zlomí před jakýmkoli třením nebo úderem.

Kromě výše uvedených kroků je důležité, abyste často hydratujte nehty takže máte živiny a vitamíny, které potřebujete, abyste byli silnější a zdravější. Stejný krém, který používáte k výživě rukou a zabránění jejich vysychání, vám pomůže udržet vaše nehty dobře hydratované. Ty, které obsahují vitamíny A a E, rostlinné oleje nebo včelí vosk, jsou skvělou volbou, aplikujte je několikrát denně a jeden z nich před spaním, aby jeho účinné látky dobře pronikaly do nehtů a pokožky po celou noc.

Nezapomeňte také, že pití velkého množství vody během dne (mezi 1,5 a 2 litry) vám také pomůže předvést mnohem zdravější nehty.

Je velmi pravděpodobné, že pokud jsou vaše nehty příliš krátké a stále nejsou příliš hezké, neuvidíte své nehty zvýhodněné velmi silnými nebo okázalými barevnými emaily. Ale pokud jim už chcete začít dávat trochu barvy a vylepšit vzhled svých rukou, pak na ně sázejte měkčí odstíny jako světle růžové, béžové nebo akt. Budou tedy také vypadat mnohem jasněji a krásněji.

Smalty neovlivňují růst nehtů, ale je pravda, že je mohou ještě více oslabit, pokud budou vždy použity ty, které mají špatnou kvalitu. Proto je nejlepší získat kvalitní smalty že i když jsou o něco dražší, ochrání zdraví vašich nehtů.

Jeden z nejúčinnějších způsobů, jak pěstovat pokousané nehty rychle a mít za krátkou dobu větší délku, je vyživovat je přírodními produkty, které jsou vysoce regenerační a zvlhčující. Dále podrobně popisujeme domácí prostředky které nejlepší výsledky nabízejí:

Olivový olej: Hydratuje je a stimuluje jejich růst, přičemž se také vyhýbá vzniku strií na jejich struktuře. Namočte si nehty do misky s olivovým olejem asi na 10 minut.
Česnek: zrychluje růst nehtů a zabraňuje hromadění bakterií. Rozdrťte 1 nebo 2 stroužky česneku a výslednou pastu naneste na nehty po dobu 10 minut.
Ocas koně: posiluje nehty a činí je mnohem odolnějšími. Připravte infuzi přesličky, počkejte, až vychladne, a namočte do ní nehty asi 10 nebo 15 minut.
Ostatní oleje: Oleje, jako jsou mandlové nebo ricinové oleje, jsou také neuvěřitelnou alternativou ke zpevnění nehtů a podpoře jejich růstu. Naneste několik kapek vybrané na nehty.

Objevte další podobná ošetření v článku Jak pěstovat nehty pomocí domácích léků.

Kromě všeho výše uvedeného je něco, co může také pomoci rychlejšímu růstu nehtů jíst zdravou stravu který má tak důležité živiny, jako jsou vitamíny A, B, C, D, E a další, jako jsou omega 3, zinek, vápník a bílkoviny. Všechny z nich jsou nezbytné, aby nehty zůstaly pevné a tolik neoslabovaly.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak pěstovat pokousané nehty, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Krása a osobní péče.