Jak začít snowboardovat


The snowboard Je to bezpochyby jeden ze sportů, který si získává stále více stoupenců a fanoušků po celém světě a oslovuje téměř stejný počet praktiků jako lyžování, král sportu na světě. hory plné sněhu.

I tak není snadné začít snowboardovat aniž byste věděli něco o technikách lyžování. Pro lyžaře je to však snadná změna. Se základním porozuměním toho, jak gravitace, sníh a hrany desky fungují, stačí je aplikovat na nový pocit tím, že houpáte od paty k patě místo ze strany na stranu. Ale především je to velmi důležité výběr správné snowboardové boty, protože boty musí dokonale přilnout k vybrané desce. V tomto článku o OneHowTo se pokusíme vysvětlit jaké jsou první kroky k zahájení snowboardingu.

Budete muset:

Index

  1. Oblíbená noha
  2. Seznamte se s tabulkou
  3. Pozice na stole
  4. Jak zrychlit a zabrzdit stůl

Oblíbená noha

Nejdříve ze všeho je vědět, jestli jsme praváci nebo leváci. Pravák (praštěný) nese levou nohu za sebou, zatímco levák (obyčejný) nese pravou zezadu. Zadní noha je kormidlo desky a je obvykle nejsilnější nohou.

Chcete-li vědět, jestli jsme běžní nebo praštění, existuje několik způsobů, ale nejznámější je, že nás někdo tlačí zezadu, a když stojíte ve stoje s chodidly vyrovnanými s koleny, začneme vidět, kterou nohou budeme postupovat.

Seznamte se s tabulkou

Začíná to odchodem uvolněte zadní nohu a se zachycenou přední nohou zvedněte deskuPřibít jeden okraj a přibít druhý a poté změnit orientaci 180. To vše při stojícím místě.

Můžete také procvičovat veslování jako na skateboardu. Chcete-li to provést, musíte se pohnout zadní nohou, deskou přímo na sněhu a požadovaným směrem. Udržujte váhu na přední noze a jakmile zjistíte dostatek setrvačnosti, zvedněte zadní nohu na stranu vázání.

Pozice na stole

Existuje tzv. Velmi klasická pozice pozice válečníkaŘíká se tomu tak, protože je to jako sportovec, který začne závod nebo skok, nebo bojovník, který se krčí před útokem.

Plně vzpřímený snowboardista, natažený, vydrží na palubě krátkou dobu. The napůl ohnuté nohy jsou nejdůležitějším aspektem pozice na stole. nohy tlumí nárazy a zajišťují rovnováhu.

Hlavním kormidlem jsou ramena, která směrují tělo z jedné strany na druhou a je to ruka vpředu, která vládne.

Jak zrychlit a zabrzdit stůl

Další důležitou věcí, které se musíte naučit, je stranyrty, plyn a brzdový stůl, Páni. Naučte se ovládat úhel sklonu okrajů desky. A spoléhat se na gravitaci a sílu hran.

Pokud je deska stacionární, i na hladkém povrchu, je nestabilní. Je to proto, že obě nohy jsou připevněny ke stejné rovině rovnováhy. Jako lidé a jako lyžaři používáme obě nohy samostatně k nastavení rovnováhy, když stojíme.

Ve chvíli, kdy někdo stojí na stojící desce, je jediným způsobem, jak stabilizovat tělo, sednout si. Je důležité, abyste nás poprvé vyzvedli s deskou již chycenou u nohou.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak začít snowboardovat, doporučujeme vám vstoupit do naší kategorie Sport.